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与你相伴成长

情绪有它特定的投射完形，“感受爱时，常常感到伴有一种流动

张迪

情绪有它特定的投射完形，“感受爱时，常常感到伴有一种流动的感觉……方向一般是从身体中心到四肢。这并不意味着真的有一个流动，而是感觉投射……这种特定的实际的空间感觉意象是爱的特点。”

2温暖

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孔德雪

温暖了

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个人成长

相关回答

张凤琴

2020年值得反思的一段话

周春丽

其实很多人都没那么幸运，能在状态低迷时获得他人的理解、支持和关怀。那么，自己对自己就要好一点，【自我关怀】是非常重要的。自我关怀（Self-compassion）是美国心理学家Kristin Neff（2003年）在积极心理学的发展背景下提出的关于自我的新概念，是一种能够保护个体远离自我批评、反刍思维的积极的自我认知态度。自我关怀的核心：（1）自我宽容，善待自己。对自己消极的状态给予宽容和理解而不是严厉地批评和指责。（2）人性共通，绝非特例。认识到自己的消极状态是人类共同生命经验的一部分而不是孤立无援的。（3）静观觉察，而无评判。对自己的消极状态持以静观觉察而不是忽视或者夸大这种痛苦。在孤独的处境里，学会自我关怀，让自己变成自己的依靠吧。

李泽成

你是自己的光，能照亮前行路，无惧黑暗与孤独。‌‌

王倩倩

长期熬夜，即使困了，也想再多玩会儿，多刷会手机。总想着明日就早睡，结果如同寒号鸟，明日复明日。于是，熬夜对身体的伤害不断积攒，总是疲累，溃疡不断，精神恍惚。人一旦身体差了，情绪也会变差，心性也开始焦躁，事事力不从心。好好睡觉，成了当今人们最难得的自律。长期熬夜，睡眠不足，终会攒成大病，一旦爆发，不可收拾。不要等到病了，才知道健康可贵。吃好、睡好、心情好，身体才好。十点半前把所有工作告一段落，不要给自己制造太多虚假的努力。从今天开始，不熬夜，不刷手机。坚持一段时间，你会发现，情绪稳定了，心态平静了，遇事不慌张了，因为你的身体给你提供了最厚实的底气。不熬夜，是对生命的尊重，也是对你自己人生最基本的负责。早睡，早起，身好，心好。

赵娜

心就像一个池塘，而念头就像池塘里的涟漪。当池塘静止时，月亮才会在镜中显现；原初的自性，意识静止时方能领悟。

石晶

人人都有苦衷，事事都有无奈，不要羡慕别人的辉煌，也不要嘲笑别人的不幸，晨起幕落是日子，奔波忙碌才是人生。

你来说说自己想法吧