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与你相伴成长

人，是社会关系的总和。新的客体关系，能够帮助个体快速走

王秀俐

人，是社会关系的总和。新的客体关系，能够帮助个体快速走出孤独。人际关系问题，源于害怕被别人讨厌。

4温暖

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小怀

温暖了

相关回答

那晓旭

未被表达的情绪永远都不会消失，它们只是被活埋了，有朝一日会以更丑陋的方式爆发出来。

薛英叶

当你真正的开始爱自己此刻，只做有趣和快乐的事只做真正热爱，由衷喜欢之事以你的方式以你的节奏去享受属于你自己的人生吧

李志宏

每个人都有自我力量，我愿陪您一起探索和发现成长的力量。看见，相信！

沙桂华

相对难以改变的方面 • 气质类型：它主要由生物遗传因素决定，具有较强的稳定性。比如，胆汁质的人通常热情冲动，抑郁质的人往往敏感细腻，这种气质特点在个体的行为和情绪反应中会较为稳定地表现出来，难以通过后天努力彻底改变。 • 部分人格特质的核心成分：人格特质中一些基于遗传和早期经验形成的核心部分具有一定的稳定性。例如，有些人天生就比较内向、安静，对社交活动的需求较低，这种特质的核心部分较难在短时间内发生根本改变。可以改变的方面 • 行为习惯：不良的行为习惯如拖延、缺乏自律等，通过自我认知的提升，意识到其负面影响，并制定计划、逐步培养新的行为模式，是可以得到改变的。例如，一个经常拖延的人可以通过设定明确的目标和时间节点，逐步养成按时完成任务的习惯。 • 认知方式：通过学习和自我反思，人们可以改变原有的不合理认知方式。比如，具有偏执认知的人，经过自我觉察和知识学习，能够意识到自己看待问题的片面性，从而尝试从不同角度思考，逐渐变得更加客观、全面。 • 情绪管理能力：借助情绪认知和调节技巧的学习，个体可以提升情绪管理能力。例如，容易愤怒的人可以通过学习情绪调节方法，如深呼吸、情绪暂停等，在遇到问题时更好地控制自己的情绪，逐渐改变情绪爆发的行为模式。 • 人际关系处理能力：通过学习人际交往的知识和技巧，以及不断在实践中锻炼，能够改善人际关系处理能力。比如，一个不善于倾听的人，可以通过有意识地训练自己倾听他人的技巧，提高与他人沟通和相处的能力。

肖洁

父母对孩子的最不好的影响，莫过于让孩子觉得，他们的父母没有好好过日子。

那晓旭

真正的配得感不是拥有后才相信，而是相信后才开始拥有。当你开始像对待贵宾一样对待自己，世界也会同步升级对你的方式。

你来说说自己想法吧