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这世界上最好的放生就是放过自己,不要和往事过不去,因为它
梁芳
这世界上最好的放生就是放过自己,不要和往事过不去,因为它已经过去,不要和现实过不去,因为你还要过下去!放下,是心灵的一场春雨,润泽了岁月的伤痕,让过往如烟,随风而散。
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梁芳
当分离的恐慌袭来时,不妨把手放在心口,像安慰最好的朋友那样对自己说:“我知道你现在很害怕,但我会一直在这里,陪着你练习说“再见”,也练习说“你好”!
刘雅文
玩沙子、摆模型就能说出心里话,放下防备,释放压力情绪,看清自己内心,慢慢调整状态、治愈心情。 在沙箱里自由摆放物件,把烦心事、负面情绪都抒发出来,梳理心结,舒缓心情,实现自我调节。 不光儿童适合,青少年,成年人都可以,只不过稍微大一点的孩子觉得幼稚不想摆,可以通过oh,绘画,催眠等方式,都是协助来访和咨询师的拐棍
高翔
2019年,我去柏林禅寺,在宝树堂前焚烧写错的心经,一位着僧袍的师父说:何必如此,不如把这些抄错的心经给我。我当即应允。没想到师父是个讲究人,抱出来一大卷手抄的小楷金刚经,五千多字,沉甸甸的赠予我。我连忙拒绝,不敢收如此珍贵的礼物。师父执意送我。我下次去便带了一些手写禅语书签和他喜欢的书法折扇,所谓礼尚往来,否则受之有愧。 随后疫情期间,我收到师父寄来的三大箱书,有佛家经典,也有别的诗文词赋,我在忐忑至于不禁暗自揣测:难道是我佛缘深厚,是菩萨选中的人? 就这样持续大约两年,师父每每送书给我,一再加深我自以为有佛缘的信念。 一直到25年夏天,我问师父今年扇子写好,正准备送到柏林禅寺,师父微信回我,说他愿意做个云游僧,已经到了福建,在一个茶山之上的新建院里,研究制茶。 原来所谓佛缘,不过是师父云游之际,诸多身外物无从打发,所以寄给我这个俗人。 可见,不要脑补别人对你的态度,更不要过度在意。这世上,每个人想法不同,相遇之间彼此以礼相待,不做深交,照样可以成为一段难得的经历,而过于执着,沉迷于想象之中苦苦挣扎,纠缠不休反而使得一段缘分成为负累。
那晓旭
接受生活的不完美, 宽容生活的不容易, 若总仰望未得的遗憾, 便看不见手心的温暖,,, 所有的好 不过是来自心底的知足, 和与岁月温柔的和解。
吴云
我们要在一个没有意义的世界中, 努力创造意义!
李欢欢
自测小百科ing 你今天低落了吗~
你来说说自己想法吧