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与你相伴成长

每个人都有自我认知里的成熟它是我们应对所有外界的铠甲

徐恒

每个人都有自我认知里的成熟它是我们应对所有外界的铠甲同时每个人多少知道自己的偏颇在未完全感受到被理解和接纳前没有人会放下自己的执着认识那将意味着失败错误惩罚及淘汰所以想要松动别人的看见和想法需要首先真正的认同理解和接纳

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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刘丽华

情绪是人类的存在本能，无论生活在什么样的文化背景下，所有人都有情绪，然而，情绪表达却受文化的高度影响，乃至于影响到一种情绪是否被视为健康的。这让我想到男人和女人因为受到文化对其性别要求的影响，在情绪情感表达方式上存在差异。

张瑞琴

只有当我们愿意承受打击时，我们才能有希望成为自己的主人。

王新春

他们夸我坚韧，像夸一块石头。但石头不懂疼痛。真正的韧性，是丝绸的质地——撕裂过，又被经纬交织的力温柔地缝合，留下更独特的纹路。触摸我，你会触到千万次修复的手感。 #编织生命 #韧性之柔

刘丽华

杯弓蛇影的成语说的是公元前战国时期，应彬请杜宣饮酒，挂在墙上的弓映在酒杯里，杜宣以为酒杯里有蛇，疑心中了蛇毒，就生病了。应彬知道后，又把杜宣请到原处喝酒，杯中又出现了蛇影，应彬对杜宣说:“这是墙上弓的影子”真相大白后，杜宣的病就好了。在这个故事中，杜宣疑心中毒是他的认知出了错，恐惧和生病是他认知错误导致的负面情绪和行为结果。哲学家爱比克泰德说“人们不是因为事情被打扰，而是因为他们对事情的看法而被打扰。”基于这个理念，造成人们困惑或痛苦的往往不是事件本身，而是人们对事件的认知、理解、想法、判断及由此而来的感受和结果。

陆丹

你指责我，我感受到你的受伤；你讨好我，我看到你需要认可。

王倩倩

允许你爱的人不爱你，允许你的学习或是工作为难你，允许身后有人算计你，不允许就是在跟自己较劲，较完劲后的那份力不从心和无能为力才是常态。你会释怀你最爱的人不爱你，你想要的不属于你。这个世界上没有好与坏，也没有对与错，只是当时，别人没有跟你选择同一条路，而是选择了对他来说更有意义的一条路。你不能要求别人必须要走那一条路，因为你在强求别人，你也不能为了别人而放弃自己本该走的路，因为你在强求自己。生活可以五颜六色，但不可以乱七八糟。很多人很多事冥冥之中自有安排。唯一能做的就是在竭尽所能之后顺其自然，那个时候你会发现自己变得很柔软、很轻松、很坦然。你会理解每一个人，理解那个人为什么不喜欢你，理解你的上司为什么这么你，理解你们为什么不能在一起，理解自己为什么莫名其妙不开心。这个世界上没有太多好坏对错，只是大家处在不同的频率产生了不同的磁场，呈现了不同的状态，做出了不同的选择，允许自己做自己，允许别人做别人，允许一切发生。

你来说说自己想法吧