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遇见错的人会消耗你,遇见对的人会治愈你,成年人最好的自律
白雪峰
遇见错的人会消耗你,遇见对的人会治愈你,成年人最好的自律是及时止损,任何人的劝阻都不会让你大彻大悟,真正让你如梦初醒看透人情世故的,只有经历、吃亏、后悔和受伤。 每个人的背后,都有别人无法体会的心酸,没人能明白,它有多少悲伤和无奈。酸甜苦辣,百般滋味,也只有自己懂。希望自己是个铁人,没有悲伤,没有情绪,没有眼泪,我没有所谓的避风港,天大的事,得自己扛,忍着,熬着,装着,过着,活着。
1温暖
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王富菊
温暖了
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个人成长
相关回答
高翔
来访者B是两个孩子的母亲,女儿高二,儿子初二。卷王中心帝都海淀生活。她说这些年学习了很多家庭教育知识,可是还是解决不了孩子成长问题。她语速奇快,我说了好几次要慢一点,我反应不过来,她不好意思地笑笑,减慢一些,很快又恢复之前的语速。 根据经验,这个语速已经指向焦虑和自我攻击。她对此认可,说明明知道不该焦虑却无法控制自己。 我让她把语速降下来。,她尝试了一下,深呼吸,忽然哭了。
李秀芳
1. “3分钟呼吸法”:给心找个“落脚点”。 2. “日常正念碎片”:把生活过成“慢镜头”。 3. “允许……”:和负面感受“打个招呼”,和它和睦相处! 学会和每个当下真正去链接,把节奏慢下来,吃饭时感受饭的香甜,散步时感受脚踩大地的感觉,当念头跑了,用呼吸法拉回,看着那个情绪,更它打招呼,只是第三视角看着它,允许它自由流动! 如;试着每口饭菜不仅要慢嚼15-20次,还要饭前观察;颜色,形状,味道等等! 如何安住在当下,慢慢练习起来,一点点进步起来,相信看到这条信息的你,一切都会越来越好!并且允许自己慢慢来!加油哦
肖友松
今天让你欢乐的事情,明天可能会让你痛苦,或者它将会离你而去,所以一旦失去它,你将会感到痛苦。而且,我们通常称为“爱”的东西可能是一种短暂的欢乐和兴奋,一种沉溺性的需求,可能瞬间就向其相反的方向发展。许多爱情在经历起初的情之后,会在爱与仇恨、吸引和攻击之间徘徊。
王丽华
喜欢主动出击 选择女性方面更加开放 男性更加理性
胡星星
学习不止于狭义的求学本身,做事并始终琢磨把事做到更好更是学习,世事无常,精进不已,早上好!我在这里等你。
王倩倩
当你总是担心, 别人会怎么看你的时候 , 就等于把伤害自己的武器递给了他人 那他们就会能拿着这个武器, 去奴役你、消耗你甚至伤害你。 只有你, 再也不从自身之外寻求肯定的时候, 那么你才是自己真正的主人。 我们要活在自己的热爱里, 而不是别人的眼光里。 当你真的 内心强大且富足的时候, 即使别人冷落你,拒绝你,不回应你, 你都不会轻易上升到 自我否定和不被爱这个层面。 其实自信, 就是允许自己被否定被讨厌, 你可以认为我不好, 但那不代表我真的不好, 那只是你的评判, 我不一定也没必要去认同。 什么是自信? 就是相信自己 是造物主完美的造化, 一切具足,一切都可以做到, 有无所不能的能量和丰盛。 凡是自己心里想的、念的、信的, 都可以从无形到有形。 自信的人, 才是能量最强大的人。 磨自己这把刀, 让自己足够锋利, 他人才愿意把最好的机会, 最好的人,最好的东西分享给你。 因为只有 值得一切的人,得到一切。 真正的自信, 不是绝对的完美和优秀, 而是在不完美中接纳和认可自己。 著名小说家古龙先生曾说过, “自信是女人最好的装饰品, 一个没有信心,没有希望的女人, 就算她长得不难看, 也绝不会有那令人心动的吸引力。” 这句话很生动地 说明了自信对女人的重要性。 看看我们身边, 没有哪一个成功的女人不是自信的。 正是因为她们 浑身都散发着自信的光芒, 所以她们能够, 在风起云涌的职场挥洒自如。 真正的自信是无条件的。 内核稳定, 有自己的价值观体系,有主见。 不评价别人, 也不被别人的评价干扰自己的情绪。 头脑清醒, 条理清晰,活得通透, 能迅速看透事物的本质。 不被现象迷惑, 不讨好取悦谁,也不羡慕谁。 正如杨绛所说: “我与谁都不争, 与谁争我都不屑。 不卑不亢,有底线有原则。 就大大方方的做自己吧, 无需在不欣赏你的人面前牺牲掉 那份纯粹的愉悦, 更无需在珍视你的人身旁忘却 那份与生俱来的快乐。 实际上 , 我们在他人生命中, 只是匆匆过客, 真正的快乐, 源于内心的自由与满足! 我深信, 自信即是你的光源, 无论何时何地, 它都会让你熠熠生辉, 度过任何难关
你来说说自己想法吧