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与你相伴成长
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今天接了自己学生的一个咨询,所有的负面情绪是由相伴成长的
王钰铭
今天接了自己学生的一个咨询,所有的负面情绪是由相伴成长的好闺蜜意外离世开始的。承认自己的懊悔,羞愧,原谅分离带来的伤害,好好告别,才能踏上新的旅途。不是吗?
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我需要心理咨询吗
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胡星星
一个人遭受伤害之后,常常选择两条路: 一条是遗忘 另一条是报复 遗忘只是将痛苦隐藏,创伤依然没有被清理。 报复只会引发新的伤害,同时让本来的受害者变得与施害者一样丑陋,甚至丧失人性 在遗忘与报复中间,还有一条路,这就是和解之路。 第三条路是最难走的一条路。因为,它几乎是违反人类本能的。遭受伤害后,特别是曾经的受害者反过来处在优势位置时,最本能的做法就是,对伤害过自己的人,以眼还眼,以牙还牙。人类历史上有太多这样的例子。在血流成河的种族大屠杀背后,就有这种本能血酬的影子。 因为艰难,这条超越人类本能冲动的道路,愈发闪耀着人性的光辉。
冯二玲
有一次去寺庙,和同行者探讨过一件事,即怎么知道那里的和尚,是不是高僧?其中一位同行者,说了一个答案,印象深刻: 你进门时,先大骂和尚一顿,看和尚会不会起嗔恨心。如果他依然对你笑,那就是个高僧;如果不动声色,那就是个很厉害的和尚;如果拂袖而去,说明水平也还行;如果跟你对骂,那估计是个普通角色;如果一帮和尚出来打你,那你就赶紧跑吧! 这是那位同行半开玩笑说的话,但是却也从表明,像高僧这种开悟的人,他们早已将人世喧哗放下了。那么真正开悟的人,都有什么特征? 特征一:开悟的人,生命会由繁至简。 世间的一切,如升职加薪、恋爱结婚、生娃养老等,对于开悟者来说,都是不必要选项,只要他们愿意,他们就会去做,只要他们不愿意,谁也逼迫不了他们。但无论他们愿不愿意,他们都不会真正的在意,随时都可以放下这些普通人心中的“人生大事”。 特征二:开悟的人,会身心合一。 开悟的人,往往吃饭时知菜味,走路时便专心看脚下和前方的路,静修时便听自己的呼吸声。所以他们一般都说话不急不慢,遇事不嗔不痴,待人接物不分贵贱。他们是回归到万事万物本身的人,在他们身上,你能体会少有的朴质感。 特征三:开悟的人,不搞个人崇拜。 开悟的人,会明白一个道理,即道是修不出来的,它本身就在那儿,你若心中起了执念,想去修道、得道,那恰恰是误了歧途。 所以真正开悟的人,他们断不会自己称自己为“得道高人”,所以遇到自称“得道”的人,八成是他们在装神弄鬼。同时,开悟的人一般不会去求神拜佛,因为他们懂人心自在,不必强求,以免产生执念。因为想要升官发财是执念,想要菩萨保佑同样也是执念。 作者:宗尚
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正如维克多·弗兰克尔在《活出意义来》中所言:“人最终是自我决定的。” 命运或许无常,但如何回应命运,永远是你不可剥夺的自由。
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