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与你相伴成长

张学参

0温暖

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黄启士

孩子与母亲的角色本就是同一个，它可以同时出现在一个人身上，所以母亲对孩子的感受可以感同身受，当母亲受伤后，会找到她的母亲，短暂的享受一个孩子的幸福，快乐。当一个孩子成为一个孩子时，他也会变成一个大人来承担那些本不属于他的困难。

赵莎莎

既然你无法让自己的头脑不产生想法、情绪、记忆和感受，那么在受到头脑刺激时，学会保护你与头脑之间的心理距离就很重要，在我们的经验中有一种可靠的方法可以营造你和头脑之间更有效的关系，那就是向你的头脑表示感谢，大声地，为了它给予你的智慧，这允许你自愿自主的方式向你的反应性头脑做出反应，而不是陷入粘性思维，这个策略需要你做出更多的命名和任务。操作的方法是这样的，当你注意到一个不愉快的心理事件时，你只需要说：谢谢你头脑，谢谢你给我反馈的内容，当你开始试着谢谢你的头脑时，你内心的情绪和痛苦就会减弱很多。试一试。

戚艳

把心里的垃圾定期倒一倒，把不愉快的人和事从记忆中删除，格式化自己，才有更多储存快乐的空间。

张建娥

生活在现在不要为明天担心，也不要总是为昨天而后悔，把你的精神力量集中在今天。过好了今天，你就过好了一生。

饶静红

孩子与父母互为镜子，孩子仰望父母的脸，看到的是孩子自己～人格是在关系互动中形成的，孩子与妈妈朝夕相处，受妈妈影响最深刻也最长远. “一个好妈妈胜过一百个好老师”… 妈妈的生命状态积极平和，会给孩子提供一个滋养且开阔的成长环境，反之亦然~ 教育无他，唯爱和榜样!

李娟丽

生活中我们往往会纠结于要不要选择原谅，原谅会不会是软弱可欺。人生短短几十年，在岁月长河里也不过稍纵即逝，其实仔细想来：并不是别人值得原谅，而是我们自己值得珍惜！珍惜每一个唯一的今天，珍惜眼前一切，岁月静好才是最好。

你来说说自己想法吧