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张学参

0温暖

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张丽坤

今天是3月8日，妇女节，愿你不惑于年龄，不困于身材，一如既往，心中有光，在自己喜欢的世界里，从容优雅，闪闪发光

！祝天下女性，节日快乐

梁芳

两个人非常渴，喝同一口井水时，一个用金杯，一个用泥杯。前者觉得自己富贵，后者认为自己贫贱;前者得到了虚荣的满足，后者陷入无谓的烦恼中。他们都忘了，自己需要的是水，而不是盛水的杯。我们在生活中也是如此，不要被自己不需要的东西所烦恼。

黄绒绒

当孩子问我们问题的时候，不要急着给答案，更不要急着把你认为的几种可能性提前告诉孩子，这样的做法其实是用我们的认知，限制了孩子的无数种可能，也压缩了孩子的发展空间。

赵莎莎

越是觉得自卑，我越要炫富；越是觉得自己没有能力，我越要表现得强悍；越是恐惧、没安全感，我越需要掌控他人，这就叫作补偿状态。用表演、吸引注意力、追求权力或地位来掩盖自己的不安全感。或者我们会处于一种崩溃的状态，会贬低、隐藏自己，自我退缩。或者我们会用上瘾物质和娱乐消遣来麻痹自己……与他人建立一种被支配的关系，或接受他人的拒绝和不尊重。书中有一个案例。有一个叫葆拉的女性，四十岁，很迷人，工作能力也很强，但是她在男女关系上总是会遇到问题。只要她跟一个男性开始谈恋爱，她就不会像在工作中那样自信。如果她遇到的男人比她强，她就会失去自我。但是如果遇到的男人比她弱，她就会变得特别强势，对对方产生大量的批评和控制。她也不明白，为什么自己总是找不到一个合适的男人，遇到的男人要么比她强，要么比她弱。后来经过跟心理学家的反复沟通，发现她小时候经常被她爸爸严厉批评。她的爸爸是一个非常成功的人，总是严厉地批评她，因此在她和其他男性的关系当中，要么就是我批评你，要么就是你批评我，她没法建立一个合适的、建立在自爱基础上的平等的关系。因为缺爱，所以不懂如何爱人，只能重复原生家庭的模式，当我们了解自己的需求以后，可以先从学会去爱自己，接纳了自己开始，慢慢的你才知道你不需要扮演，你不需要假装成功或者不需要假装控制，这时候你才能够坦诚地跟别人沟通。

吴容珍

这样的时刻，我们更渴望彼此的亲近和爱。现在的孩子，学习压力不断增加；现在的父母，处理家庭和事业关系的压力也日益增加。正是如此，使得我们对彼此的要求更高了，情绪也更容易一触即发～也正是这样的时刻，我们更渴望彼此的亲近和爱，更需要一段好的关系。好的关系，是能在困难中给予彼此支撑的。当我们彼此亲近的时候，即使父母忙碌了一天，回到家看到孩子也立马升起了幸福感，又有了能量；孩子学习生活中遇到挫折，想到父母，也给自己加油打气～愿每个父母和孩子都能拥有这份支撑的力量。

张明翠

愿每个人在感情中都能独立而亲密，相爱且自由。

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