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你越卑微 发生在你身上的事儿越多 人应该是坚定又坚强的!
那晓旭
你越卑微 发生在你身上的事儿越多 人应该是坚定又坚强的!!!
1温暖
0回答
张海英
温暖了
相关回答
邢娜
(转引)当“单纯”成为标签,它背后可能并非幸运,而是一场发生在早期关系中的“心智化”创伤。本文从发展心理学与依恋理论的角度,剖析“创伤性单纯”的成因,并提供一个走向“整合性成熟”的路径。 "你就是被保护得太好,才这么单纯”这句话,像一层温柔的薄纱,盖住了很多人早年生活中那些未被言说的裂痕。你的“单纯”,并非源于过度保护,而是源于早期关系中关键发展任务的 “失败”。 第一部分:——什么是“心智化”?心智化,指的是我们对自己及他人内心状态(感受、想法、意图、欲望)的理解和反思能力。它是所有人际关系的心理基石。一个能成功进行心智化的个体,能够理解: “妈妈拒绝我,不是因为她不爱我,而是因为她此刻很疲惫。” “我感到愤怒,是因为我的边界被侵犯了。” 这种能力,并非与生俱来。它需要在生命早期,通过与“心智化”的照顾者的互动,被一点点“接种”到我们的大脑中。第二部分:——“创伤性单纯”是如何形成的?当主要照顾者(如父母)自身缺乏心智化能力时,他们会无法解读和回应孩子真实的心理状态。这会导致以下几种典型的创伤性环境,并催生“单纯”的防御策略: 情感回应失准: 场景:你因摔倒哭泣,父母说:“不疼,没什么好哭的。”内在创伤:你的真实感受被否定。你学会:我的感受是不可信的。形成的“单纯”:你难以识别和信任自己的内在信号,变得容易被他人定义的情绪牵着走。 2.混淆的沟通模式:场景:父母嘴上说“我爱你”,表情却充满冷漠和厌烦。内在创伤:你生活在“双重束缚”中,无法理解关系的真相。形成的“单纯”:你发展出“分裂”的防御——只看语言的表面意思,压抑对非语言信号(如表情、语气)的觉察,以此来避免认知上的混乱和痛苦。 3.角色反转与边界摧毁:场景:你被迫成为父母的情绪配偶或心理父母。内在创伤:你的自我发展空间被侵占,你的需求不被看见。形成的“单纯”:你对他人的需求过度敏感,却对自己的需求感到陌生和羞耻。你的边界是透明的,因为你的存在本就是为了服务他人。
王义丽
离开爱自己生命终身成长到婚姻爱情成长到亲子关系成长到亲情友情成长这条根! 哪来的发展? 第一性原理是万丈高楼的地基 没地基发展啥都会顷刻轰然倒塌
李少泉
一张白纸?为什么? 一团橡皮泥?为什么? 还可能是什么?
陶莎
爱情三个基本元素:亲密、激情、承诺 动态组成7种爱情的形态 第一种 喜欢式的爱情 只有亲密这个元素 在一起非常舒服,非常开心 很少有生理上的感觉 也很少想到以后的问题 有点像不来电的亲密友情 第二种 迷恋式的爱情 只有激情只馋对方的身体 不会聊到深入的情感 也不会聊到以后的问题 第三种 空洞式的爱情 只有承诺和誓言 像一起好多年,清楚不合适,也没有什么生理需求 但出于对对方的责任而在一起 第四种 浪漫式的爱情 亲密+激情 非常让人着迷 也会让人心理边界短暂崩溃 希望和对方融合在一起 但没有对以后的承诺 很难持续很长时间 一般可以持续100天左右 第五种 伴侣式的爱情 亲密+承诺 有点老夫老妻的感觉 激情不在了,亲密和承诺都还在 第六种 愚昧式爱情 激情+承诺 就是我们常说的恋爱脑 在一起一周的时间就把孩子的名字想好了 但是冷静下来发展,并没有多少情感交流 有的只是生理上的交流 第七种 完美式爱情 亲密+激情+承诺 但是大多数人都极难维持这种状况 不是激情不在了,就是亲密不在了 甚至时间长了,连当初的承诺都忘了 所以只能说是理论上的爱情 但是并不妨碍我们想着理想爱情努力
张凤琴
埃斯特·佩雷尔在《危险关系》一书中指出,要明确“什么算出轨”,首先要理解亲密关系的本质:情感的契约。关于“我们的关系应该是怎么样的“,每个人都有自己的标准,当两个人一起沟通这些标准,就形成了他们彼此的“协议”。出轨的重点不在于发生了什么,而是发生的这件事,是否违背了你们之间的“协议”。 所以,在一段关系中,跟另一半探讨“什么行为算越轨”是非常重要的。它能帮助你们了解彼此对关系的理解,也能让两个人明确关系中要谨慎踏入的“红线”。 埃斯特·佩雷尔总结了定义出轨的3个要素,当一段关系满足了下面1个或多个因素,就可能构成出轨: 这是一段需要遮遮掩掩的关系(Secrecy):你们的关系不能公开 情感投入(Emotional involvement ):你对他/她是有感情的,甚至认为这是“爱” 性吸引力(Sexual alchemy):不一定是发生性行为,渴望的念头也算 (这里要说明下,这3个标准并不是基于研究之后的严格定义。但它可以提供一个框架,帮你理顺自己和对方的需求和禁忌) 你对出轨又是如何理解的呢?欢迎来留言探讨。
王义丽
【弘扬大乘佛法】 三界唯心,万法唯识 唯心所现,唯识所变。 破一立一
你来说说自己想法吧