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人生实苦,我们总是会遇到一些不称心如意的事情。 活得通透
宗阳
人生实苦,我们总是会遇到一些不称心如意的事情。 活得通透的人,都懂得从自身寻找原因,反躬自省,让自己持续成长。 一味抱怨,不仅会让我们持续陷入“抱怨—失败”的恶性循环,还会让身边的人对我们敬而远之。 当我们懂得向内归因,自我反思时,便能催生出向上的力量,让生命重新焕发生机。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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于燕
批评的目的,应该是传递价值观,是激励而不是打击,是唤醒而不是压抑。”教育孩子的时候,说的人和听的人,心理基础是不一样的。 父母责备、批评孩子时,心理基础是:你是我的孩子,不管我怎么骂你,都是为了你好。 潜意识里,我们觉得这是爱的表达。 可孩子不一样啊,他们的感受,往往是由父母的态度决定的。 “当孩子犯错了,不是高高在上地去指责孩子、教训孩子,而是充分尊重孩子,用更智慧的方法引导他自我反思,唤醒孩子内在的自省能力。” 批评的内核,应该是引导和鼓励,是让孩子“抬头”而不是“低头”。
陈璐
我们生活在一个崇尚外向的社会,在许多情况下,正是对归属感和被接受的渴望,促使内向的人改变。这一过程会催生很多“假性外向者”。 当假性外向者们需要发挥ta们外向的那一面时,通常需要有更强的动机,比如要完成某个重要的目标,这会消耗更多的认知资源。这也是为什么,当我们不“做自己”的时候,时间久了会感到疲惫不堪。 如果你在本质上就不喜欢社交活动,那么无论你如何掩饰自己的社交模式,你都会在社交时感到发自内心的疲惫。 每个人在平衡自由个性与做自己时,还需要自我修复的时间和空间。 对于假性外向者来说,“充电”永远是必要的。当你在社交场合中感到不舒适的时候,离开那个令你心烦意乱的情境,创造只属于你一个人的空间,而不是将自己钉死在那个“看起来很不错”的状态里——这只会损耗你自己。
孙浩英
心理学家托马斯.摩尔在其著作《灵魂的黑 夜》中说: “当人们清楚明白地表达出愤怒的情感时,它就 能为一个人和一种关系做出很大贡献;但是当愤 怒被遮掩隐藏起来时,它的影响则正好相反。”
赵飞飞
要拥有一颗健全的心,最重要的是自己的所作所为要尽量满足"原本自己"的期望,而非他人的期望。
李春娣
那些伤害我们的人都是我们最亲近的人,伤害他们就是伤害我们自己。
王义丽
【脚下的路】 银河倒泻枝头弯 凌空碧落花摇曳 落地生花似九天 玄女凤凰赴人间
你来说说自己想法吧