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记忆中“被父母遗失”是“父母忽视我”的象征。这一过程反复
张迪
记忆中“被父母遗失”是“父母忽视我”的象征。这一过程反复进行就会形成概括水平越来越高的意象原型。消极的意象原型反映了对世界、对他人、对人际关系的消极的基本认识。当形成消极的意象原型后,由于其影响大,就会引发一系列其他症状,即产生心理障碍。
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个人成长
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赵莎莎
你的身边有没有这样的一类人:他们觉得全世界都在跟他作对,于是对世界充满了敌意。朋友帮不上他的忙,他就认为是歧视他。领导对他的工作提出批评建议,他就认为是故意为难他。家里人不听从他的指挥,他就认为是刁难他。很多事情,他都可以解读为别人是对他怀有恶意。心理学上把这种现象叫做敌意化投射。 也就是说,一个人将内心的敌意、愤怒或者负面情绪归咎于他人,认为世界都是对自己有恶意的。其实这种心理机制在生活中并不少见,它可能会严重影响心理健康,破坏人际关系。
宗阳
看到一句话:一个人一辈子说的话是有限的,过度表达就会造成巨大的精神内耗。 话说给不想听、不愿听的人,是一种巨大的消耗。 每一个人的能量都是有限的。 不辩、不劝、不争,多留几分能量专注自己的事,这才是成年人最大的清醒。
徐晶
真着急,假生气,热问题,冷处理,敢碰硬,不硬碰,照直走,拐活弯,全心全意干工作,一心一意保身体。
王昆
他的确做了很多对你好的事儿,这换成任何女孩都会为之心动。你们在一起这么久,肯定有很多舍不得的地方。但是你知道吗,你舍不得他对你的好,他也知道你舍不得,所以他肆无忌惮地打击你,控制你,伤害你,他甚至让你觉得,他对你的伤害是一种待遇,是一种你独有的、特殊的爱的待遇。你贪恋他对你的好,所以你什么都听他的,他就可以继续伤害你。 你没有错,不要因为摊上这事就埋怨自己。人到最后,保护自己的,还得是自己的力量。
黄瑛华
心理咨询帮你找回“爱的记忆”,原生家庭不止给你伤,还给过你爱。
吴云
有一个心理学的概念,叫做“依恋”~ 孩子和母亲开始是一体的, 当我们与母体分离的时候,会有一个分化的过程。 如果一个妈妈始终完成不了分化的过程, 把孩子当成自己的一部分来对待, 这看起来很感人,但后果相当恐怖~ 那怎么破解这件事呢? 有两种寻找幸福的方式: 一种叫“发现幸福模式”,一种叫“回避不幸模式”~ 发现幸福模式的人能够找到幸福, 而且他能比较容易地找到幸福; 回避不幸模式是把焦点聚集在一两件事情上, 比如,会忽略掉一个人生命中的其他缺点, 只看到那一两个优点, 然后就认为这就是他想要的好~ 一个人习惯美好的东西,她才能够鉴别一件事, 当他不习惯(美好的东西)的时候, 他是鉴别不出来的, 所以我们要用发现幸福模式, 而不是用回避不幸模式~ 我们可以相信一件事, 就是内心的力量要大于命运的力量。 虽然命运是个玄学,不可捉摸, 但是当一个人整天讲“这是命运,没办法”, 实际上就意味着他放弃了自己内心的力量。 一个人内心的转念、内心想法的改变, 是可以让命运走上另外一条道路的~ 当一个人能够珍视自己时, 正面的情感记忆才会涌现出来~
你来说说自己想法吧