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与你相伴成长

美国心理治疗专家露易丝·海在《生命的重建》中也有类似的观

郭红玲

美国心理治疗专家露易丝·海在《生命的重建》中也有类似的观点：我们每个人的生命经验，都是自己造就的。你把注意力放在哪里，哪里就会成长，并且会让它在你的生命中落地生根。思考能带来答案，但是爱与信念能给我们力量。当我可以爱我自己，我用充满爱的方式思考和行动，然后生命中的一切就会将这份爱返还到我身上，因为我的身边所吸引来的人与事，都是我的一面镜子。

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个人成长

相关回答

史冬英

关于这个问题，大多数人的理解是，心里缺爱的人没有底气，因而容易自卑、敏感、脆弱，在许多方面都表现得退缩回避，总之一副可怜巴巴的样子。这个理解可能在大部分时候都是对的，但如果你见的人足够多，你就会发现，很多在某些领域非常卓越的人也是内心缺爱的，而你如果去问他们是如何取得这些成就的，他们的答案可能恰恰就是心里缺爱。从这个角度来看，缺爱不应该为我们的“一事无成”“无所作为”背锅，尽管我们确实需要一个让自己心安理得的借口，而缺爱确实看起来是个不错的理由。那么真正的答案是什么呢？事实上，心里缺不缺爱的最大区别在于你能不能放过自己。在我们顺风顺水的时候，缺不缺爱都无所谓，甚至从某种程度上来说，缺爱的人有时候更有动力去做一些事，去付出更多的努力。但当我们遭遇挫折失败时，当我们无论付出多少努力都无法实现预期时，心中有爱的人能够一笑而过，要么重新再来，要么随它去吧，而心中缺爱的人就很难做到云淡风轻，他们要么陷入深深的自我否定中不可自拔，要么直接崩溃，自暴自弃，甚至一蹶不振。所以你知道为什么心里有爱的人更容易幸福了吗？是因为他们更能够接纳自己——我好也行，不好也行，我就是我，这实际上是一种心灵的自由，有了这种自由，人就可以更加灵活、更有弹性；反之，那些心里缺爱的人，他们往往无法接纳全部的自我，因为缺爱让他们内化出了一个苛责的、批判的自体客体，不论是小心翼翼地不去碰触，还是拼尽全力试图掩盖，但终究这部分就在那里，它像一颗地雷，不定什么时候还是会炸的。最后，如果你是那个缺爱的人，当你理解到这些时，希望你可以从此刻意练习，给自己更多的接纳，当然最好是寻求专业人士的帮助。

蒋营宜

鼓起勇气跳过去，你也许还没有准备好，不敢往前跳出最远的一步，没关系，你可以从小小的步伐开始，但是现在就开始跳吧。停泊在港湾里的船是最安全的，然而这不是造船的目的。~~谢德

刘静

所有的关系，其实都是为了提醒你，向内找寻自己的智慧和力量，活成你自己。如果你想要一段成功的关系，一个美满的生活，你就必须首先是一个人格完整、心理成熟的人。

尤四海

人生，是一个过程，生命成长的过程中，会有很多状态，若想感觉良好，需要时时自渡。一，成长时，我们要自渡。要时时看清目标，努力学习，培养意志，训练执行。二，幸福时，我们要自渡。要时时懂得感恩，快乐分享，积蓄美好，努力生活。三，痛苦时，我们要自渡。愿我们能够借力修正，时时自洽，消除不良体验。

贺会敏

做有良知的心理咨询师吧！因为你的每一句话，都有可能影响到来访者心理健康走向！一个人的一生，是一本很长的故事书，总有一些细微的情节被忽视，更有一些细腻的情感受到冷待，人生可以读不懂故事，但一定要读懂自己。

刘淑珍

五施：言施、身施、眼施、颜施，心施.

每天做这五件简单而平凡的事情，就可以让人获得幸福的感受.

你来说说自己想法吧