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美国心理治疗专家露易丝·海在《生命的重建》中也有类似的观

郭红玲

美国心理治疗专家露易丝·海在《生命的重建》中也有类似的观点：我们每个人的生命经验，都是自己造就的。你把注意力放在哪里，哪里就会成长，并且会让它在你的生命中落地生根。思考能带来答案，但是爱与信念能给我们力量。当我可以爱我自己，我用充满爱的方式思考和行动，然后生命中的一切就会将这份爱返还到我身上，因为我的身边所吸引来的人与事，都是我的一面镜子。

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个人成长

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李少泉

那学习探索有什么用？

张诗琪

爱情三角形理论（Triangular Theory of Love）由美国心理学家罗伯特·斯滕伯格（Robert Sternberg）提出，该理论将爱情解构为三个核心成分，形成一个三角形模型，用以分析不同类型的爱情关系。这三个成分是： 1. 亲密（Intimacy） - 情感上的紧密联结，包括信任、理解、分享和情感支持。 - 例如：无话不谈的友谊或伴侣间的深层情感依赖。 2. 激情（Passion） - 生理与情感的强烈吸引，涉及性欲望、浪漫和兴奋感。 - 例如：热恋期的怦然心动或身体上的渴望。 3. 承诺（Commitment） - 短期表现为决定爱一个人，长期表现为维持关系的责任和投入。 - 例如：婚姻誓言或长期关系的忠诚。七种爱情类型（基于成分组合）斯滕伯格认为，三种成分的不同组合会形成不同类型的爱情： 1. 喜欢式爱情（Intimacy） - 只有亲密，缺乏激情和承诺。如好朋友之间的关系。 2. 迷恋式爱情（Passion） - 只有激情，缺乏亲密和承诺。如一见钟情或短暂的crush（迷恋）。 3. 空洞式爱情（Commitment） - 只有承诺，缺乏亲密和激情。如某些传统婚姻或形式化的关系。 4. 浪漫式爱情（Intimacy + Passion） - 亲密+激情，但缺乏承诺。如热恋中的情侣，但未考虑未来。 5. 伴侣式爱情（Intimacy + Commitment） - 亲密+承诺，但缺乏激情。如长期稳定的婚姻，激情褪去后转为亲情。 6. 愚昧式爱情（Passion + Commitment） - 激情+承诺，但缺乏亲密。如闪婚，但双方缺乏深层了解。 7. 完美爱情（Intimacy + Passion + Commitment） - 三者兼备，是理论中最完整、最理想的爱情形式（但现实中较难长期维持）。现实意义动态变化：爱情三角形的平衡会随时间变化（如激情减退，承诺增强）。

王崇娟

年关将近，你有家可归吗？很多人是没有的。有些人一路拼命，为的就是远离那个家。但，远离之后就能重生吗？就幸福了吗？并没有。反而随着年龄长大，会越来越觉得想要有个家。越是想要，越是没有。于是，无家可归的漂泊感，更加剧了伤心，衰微的生命体验。如何能在无家可归的境遇里，减少痛苦呢？那只能是：承认自己就是无家可归！

郝健

家长要始终处于协助位置，别越位。不要认为家长是孩子的管理者、教导者，事实上，孩子具有独立个体，他有自己的思想，就像一株花，他会遵照自己的意愿开花结果，家长就浇浇水、施施肥，不能决定他开什么花，结什么果。家长扮演好引导和保护的角色就好了。

冯二玲

先让你的“必做之事”达到标准，再做你的“想做之事”。区分你的“必做之事”和“想做之事”，不要错误地把任何“想做之事”当作“必做之事”。

张志军

NPD（自恋型人格障碍）的形成是多种因素共同作用的结果，目前尚未有单一明确的原因，主要与以下几方面相关： 1. 早期成长环境 - 过度溺爱或过度吹捧：比如父母对孩子过分溺爱，无原则满足其需求，或经常不切实际地夸赞，可能让孩子形成“自己高人一等”的认知，难以接受批评和挫折。 - 情感忽视或冷漠：父母对孩子的情感需求回应不足，孩子可能通过夸大自我来吸引关注，弥补内心的不安全感。 - 父母的自恋特质影响：若父母本身有明显自恋倾向，孩子可能模仿其行为模式，将“自我中心”内化为相处方式。 2. 心理因素 - 低自尊与过度补偿：内心可能隐藏着脆弱的自尊，通过外在的自大、傲慢来掩盖对自身价值的怀疑，形成一种“防御机制”。 - 早期创伤经历：如童年期遭受嘲笑、贬低或虐待，可能导致个体通过构建“理想化自我”来对抗痛苦记忆。 3. 生物与遗传因素目前研究发现，NPD可能与遗传存在一定关联，大脑中负责共情、情绪调节的区域功能异常，也可能增加患病风险，但具体机制尚未完全明确。总体而言，NPD是先天因素与后天环境长期相互作用的结果，早期成长经历尤其是亲子互动模式，被认为是影响其形成的关键因素。

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