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与你相伴成长

美国心理治疗专家露易丝·海在《生命的重建》中也有类似的观

郭红玲

美国心理治疗专家露易丝·海在《生命的重建》中也有类似的观点：我们每个人的生命经验，都是自己造就的。你把注意力放在哪里，哪里就会成长，并且会让它在你的生命中落地生根。思考能带来答案，但是爱与信念能给我们力量。当我可以爱我自己，我用充满爱的方式思考和行动，然后生命中的一切就会将这份爱返还到我身上，因为我的身边所吸引来的人与事，都是我的一面镜子。

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个人成长

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冀锐敏

有时候需要不那么较真儿，需要接受自己已经失眠了，不急于调整，不急于找原因，只是接受现实状态，不执着于理想的睡眠质量。逐步在内心寻找放松舒服，一旦态度松弛了，睡眠肌肉也就有了回旋余地。

郑洁

我听过最让人难受的一句话就是。事情都已经过去了，为什么还是揪着不放，有些事情对你来说是过去了。但并不代表着我过去了。因为受委屈的是我不是你，旧事重提，是因为你未被妥善处理。除了自己能说原谅，谁也不能对我大度。

胡艳丽

终于等到你～五一～

李春娣

眼睛代表了欲望，并不是你想吃什么，因为这个欲望是无穷的，你想吃的东西多了，但是你身体反应是比较慢的。如说桌上有红烧肉，有鲍鱼，有一大堆东西，您都想吃，肚子它是不知道的，您往里吃，红烧肉吃了一盘了，其实已经饱了，但是肚子的反应会慢一拍，等你肚子感觉撑的时候，已经吃得很多了，这时候您还在往嘴里放，也就是说，肚子它是不会说话的，您就是不断快速地往里装，这肚子反应很慢，等肚子觉得撑了，您吃进去的食物已经超量很多了，并不是你想吃多少，肚子就能接受多少的。

李晓莉

坦然面对，积极应对！

李有军

当你给对方提供了情绪价值时，对方就很容易变成你的人，也就是说，你的情绪价值越高，运气往往越好，魅力就会越来越强。生活中，很多人总是埋怨自己运气太差，人缘不好，事业不顺，实际上那些糟心的烂人烂事，都是你自己招来的，所以一个情绪价值低的人，往往遇事消极，习惯性抱怨，好事自然也轮不上你了。《人性的弱点》一书中说：“我们的人生路上，将会遇到好运，还是遇到霉运，其实都来自于一个人的自身。”很多时候，其实不是你运气差。而是你的情绪价值不够，就此赶走了人缘和机会。试想一个浑身散发着“霉味”，总是消耗他人情感和精力的人，怎么能顺心顺意呢？情绪价值不仅可以换来经济价值，而且还能换来人情价值。因为人与人之间相处时，你给人感觉越舒服，别人回馈给你的也会越多，所以真正有智慧的人，都懂得用情绪价值去铺开自己的人际场，广结善缘，才能多遇贵人。心理学家丹尼尔·戈尔曼说：情绪智慧，比高智商更能决定一个人的成功和幸福。因为当下你给予他人的每一份共情和滋养，都是在为未来的自己攒运，所以你的情绪价值越高，人际关系就会越顺，情感和事业也会无往而不利。

你来说说自己想法吧