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即便不主动和别人交谈，还是因为各种工作或其他会有交集，同

匿名

即便不主动和别人交谈，还是因为各种工作或其他会有交集，同事都能说会道谈的开心，每次不得已交流完都有种尴尬，觉得自己刚刚说的不太好，感觉特别丢脸生疏，待在社交场所有人的地方还是不适

9温暖

13回答

郎长玉

温暖了

评论

4个月前

你是希望自己是能言善辩的，八面玲珑的人呢，还是说自己性格内倾，不喜欢这样的工作环璄很消耗自己呢？

4个月前

30"

4个月前

社会交往，是需求与满足之间的交织，解读对方的需求，了解对方，希望被满足的方式，也了解如何进行自我调节，可能对你会有一些帮助

4个月前

看到那个觉得丢脸尴尬的自己，对他说，我知道你已经很努力的想要做好了，这次是你能做到的最好了，深呼吸一下，在心里抱抱自己

4个月前

内在严苛的评判者是如何形成的呢

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相关回答

尝一口甜

最近总是觉得心里特别丧，好像一点好事都没有，又是灾情又是疫情，这个世界怎么了

共江湖同醉

从头到尾48分钟的咨询里没有一句能有共情的话。完全在外围，不能理解咨询者内心的感受。我像是面对一个回音壁在说话。都是干瘪的理论，一句在点子上有价值的东西都没有。仅申请了20的退款，提出申请的理由也是时长没有消耗光。但是我内心的真实评价是她真的太水太菜了。建议来访者看下对方的顾客评价再下单。如果反复只有一个人评价的注意有可能是刷单。这个平台上我给出的所有评价都是好评。只有这一单。你实至名归。

唇齿间的爱

和男朋友分手20天左右了，分手时的最后一通电话就是两个人一句激一句说话很难听，最后他给我爸爸发的短信说“还是两人性格不合，勿念”，但这些天对我来说总是盼望对方再给我打电话，我希望停止这种念头，不知道要不要主动找他一次把绝情的话化解掉用一种和平的方式正式分手，和自己做一个告别

的近乎，到最后弄得她还对你多好似的，说什么怕打扰你，说什么跟你带的东西都是手工制作的，其实就是我这里有她想得到的东西罢啦，想利用我而已，真讨厌这种模式，以前我混的不好的时候，天天开我玩笑，混的比她好太多的时候，她就换副嘴角，也是只动嘴，没有实际行动，请我帮忙就请我帮忙，还说一大堆前奏，就是不说出请我帮忙的话，就说:你看我能也没有事做，不做这个工作怎么办呀，你刚好又有这个权利，让我主动来说出帮她的话，道德绑架我跟我小时候我妈的模式太相似了，就说:虽然你才15岁，我们家欠这么多帐你不出去打工怎么办啊？还说那你说怎么办？就不说我辛苦的事情，我要是不同意我就是恶人，我同意了也是应该的，是为了这个家，又不是为了我妈个人，她总是能把责任推给家庭，家庭没钱又是我爸做生意亏的，不是她亏的，现在我自己的工厂做到了一个3万多平方的面积，可见我是吃了多少苦

梵

长程的高频心理咨询都会很痛苦吗

瑶

一直在想人们总说扩大圈子就是多参加聚会，多参加俱乐部，多和朋友聚聚，其实根本就没那么多途径，你根本没什么聚会可以参加，比如像我们这种在家工作的，哪里也参加不了，报个兴趣班偶尔去去根本没什么用，最多都是线上打嘴炮，都不敢线下见面有什么意思？所以最终也没办法扩大，很恼火

你来说说自己想法吧