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为了避免对人性失望，我们必须首先放下对人性的幻想。

王富菊

为了避免对人性失望，我们必须首先放下对人性的幻想。

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个人成长

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张仲君

青少年家庭，如果孩子出现厌学、休学、沉溺游戏等问题，父母内心是承受着很大压力的，但在孩子面前，又必须时刻调整自己的心态，一忍再忍。但忍的时间久了，终究会爆发出来，就会口不择言，把内心的不满一股脑都宣泄出来。 “你这副样子，就这么混吃等死吗？”“为什么别人都能做到，你就做不到？”… 而这样的宣泄，往往是摧毁性的。孩子之前也许还会通过争吵和父母沟通，那么，当父母发出这样的指责，几乎就切断了和孩子之间的沟通渠道。孩子感觉父母从根儿上否定了自己，被父母嫌弃、放弃了。他会退缩回自己的世界，关闭和父母交流的大门。青少年的自尊，是敏感而脆弱的，尽管它经常以强硬的姿态表现出来。我们可以在具体的事情上批评孩子，但切忌贬损他的自尊。你希望他能知耻而后勇，实际上只能让他变得自暴自弃，把他推得更远。父母要做到：接纳孩子的现状，放下对孩子的期待，做到不指责，不唠叨。过好自己，照顾好自己的心情，给孩子做好服务工作。如果您在养育孩子方面有问题，欢迎找我也可以咨询哦

吴倩

允许别人待在痛苦中，不提醒，不帮助，不改造。如果别人没有求助，自己伸出的援手会打扰对方，制造更多的痛苦，同时自己伸援手的背后也许是为了显示自己是强者的自恋。

韩笑颖

我相信相信的力量，我相信我自己。

肖洁

有位女士跟咨询师说要跟老公离婚。咨询师问，请你给离婚的意愿打分，满分是10分，你会打几分？女士说10分，必须离。咨询师说：看来婚姻太痛苦了，所以你希望通过离婚摆脱痛苦，过上你想要的生活，对吗？女士点头认可。咨询师说，假如现在你真的离婚了，你的生活会是什么样子的？女士说，我带着两个孩子开心地生活。咨询师重复到：“你带着两个孩子开心地生活！”女士有点吃惊，说“好像不会开心，我一直是全职妈妈，没有什么技能，找工作困难，也没人帮忙带孩子，似乎生活会很艰难......” 咨询师跟着说：“如果你一个人带孩子生活比较困难，可以让丈夫带孩子，离婚后你自己一个人生活呀。”女士马上说“不行！我离不开孩子。”咨询师问“你可否带着孩子再婚呢？”女士说“有哪个好男人会娶一个带着2个孩子的女人？” 在咨询师的持续引导下，女士发现离婚未必可以让她过上想要的生活，最终决定学习经营婚姻的技能。所以，对于很多想离婚的人来说，离婚不是目标，它只是摆脱痛苦，实现幸福生活的手段。因此，我们要看到“问题背后有目标，抱怨背后有期待。”陷入婚姻困境的人真正应该做的不是离婚，而是学习如何经营自己，如何经营夫妻关系。

闫红美

每一个情绪都是在更好的保护我们，需要你温柔的看着它，当它们被理解和支持后，会成为你生活中的智慧和宝藏。

张瑞琴

优质女人给优质男人输出的最大价值，就是安全第一，忠诚第一，爱他第一。一个女人一旦有威胁男人的习惯，她这一辈子基本都与优质男人绝缘了。

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