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做心理咨询并不代表有病,只是你暂时进入了一个漩涡,而且在
龚辉
做心理咨询并不代表有病,只是你暂时进入了一个漩涡,而且在其中挣扎,你想要挣脱出来,这是一种勇敢的自我探索,也是对自己负责的表现,更是成长和进步的契机,我愿意陪同你度过这段艰难的过程。
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男人喜欢迎难而上,并不喜欢坐享其成,唾手可得的东西。
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人与人之间最大的差距,未必是能力,而是能量。有的人靠近以后,你越来越自信,越来越愿意向前;有的人相处久了,却总觉得疲惫、压抑,做什么都提不起劲。一个人的状态,很大程度上取决于他长期接触什么样的人。 贵人不一定给你金山银山,也不一定直接改变你的命运。他可能只是愿意听你说话,在你怀疑自己的时候给你一点鼓励;在你走偏的时候提醒你一句;在你想放弃的时候,让你重新找回勇气。这样的人,看似普通,却格外珍贵。 日子过到最后才明白,最好的关系不是互相利用,而是彼此滋养。和心里有光的人同行,你会慢慢长出力量;和格局开阔的人相处,你会看见更远的风景。那些让你变得温暖、坚定、积极的人,也许没有给过你什么,却早已在无形之中成全了你。
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书友沉浸式体验的时刻,就是个体力量被激活的时刻,是空间能量循环流动的时刻,也是场域氛围最好的时刻。 每个个体都有自己独特的算法(思维方式),也都带着自己独特的数据(自己已有的知识经验和书籍)。 而促动式读书会就是要形成一个相互支持、视角碰撞、彼此温暖的场域,让参与者能够相互交换信息、分享经验、重塑视角、升级世界观……
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亲密关系的建立与维系: 建立(维系)亲密关系过程中,当自我需求的满足方式,从自我满足为主导,变成由对方满足为主时,自我需求就变成了:亲密关系要求。这个情况会引起情绪体验和功能的转变。(亲密关系中的需求与要求)
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