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边缘化的人格，其情绪比较容易极端化。自恋型的人格，其情

尤四海

边缘化的人格，其情绪比较容易极端化。自恋型的人格，其情绪容易被放大化。而成熟良好的人格，其情绪体验比较协调。

2温暖

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白雪峰

温暖了

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个人成长

相关回答

赵艳杰

何为冰山理论？冰山理论最早是由奥地利心理学家弗洛伊德提出来的，指的是事物的表面只是冰山一角，只有深入挖掘才能发现其中的真相。弗洛伊德的冰山理论后来被广泛应用于各领域，尤其是心理学领域，成为一种重要的思维工具。冰山理论的启示:冰山理论是一种系统思维工具，是探索和理解问题根源的一种重要方法。不是简单地根据事件或其他表象做出反应，而是深入到表象之下，揭开导致问题存在的动机，就能确定核心问题并找到更好的解决方案。冰山理论告诉我们：耳听或为虚、眼见未必实。在我们看得见的事实下面，还藏着更大的看不见的底层逻辑，它决定着事情的发展和走向。冰山理论应用分层模式:从冰山理论进行总结和延伸，任何事物和现象都可以用冰山理论进行分层研究，冰山模型从上往下可以分为四个层次：事件（event）、模式（pattern）、结构（structure）和心智模型（mental models）。事件是冰山浮出水面的部分，是我们可以观察、感知和切身经历的活动。模式是从我们从事件中总结出的一些普遍性规律，也可以说是一种趋势。结构就是我们要问影响这种现象出现的因素是什么，系统中关键影响要素之间的相互连接关系。心智模式是我们根深蒂固的信念、原则和个人价值观，也是导致某些事情出现的核心原因。

刘珍

没有一朵花，从一开始就是花，也没有一朵花，到最后还是花。我们的年龄和经历应该是我们生命的勋章，而不是伤感的理由。

茅丽英

我不知道大家有沒有发现，二个人如果在一起越是亲密彼此废话就越多。有人说二个人的亲密程度跟废话程度成正比。心理学里面有一项研究得过这样的一个结论，如果一个人一天说的话90％以上是废话的话，这个人特别快乐。舒服的感情是你聊起任何的话题，对方都能跟你扯下去。二个相爱的人呢往往会忍不住，彼此说非常多非常多的废话，对方会把每一天发生的事恨不得全都告诉你，那就是控制不住的分享欲。一个家最好的主活状态不就是这样的吗？有人爱说不用在意话题是不是无聊，有人爱听对方说什么我都笑眯眯的，我想幸福大概就是找到一个愿意听你说废话的人吧！您来倾诉我来聆听

程麟

如果你不喜欢我，你认为我很糟糕是你的观点，我如果不认同你的观点，就不会伤害我，保持你的观点是你的观点，我有自己想法这样的界限，就很难受到伤害。但问题是你不会甘心你的观点不被我接受，你想贴在我身上的标签被我扔了，所以你会想方设法证明你是对的，我是不够好的。这个行为模式是好多好多的父母都在做的事情，以致我们也多少都有这样的行为和思维模式。当我们想就一个观点解释说明的时候，是否可以缓一缓，停一停，觉察一下我们试图在做什么，再来选择行动，当然可以继续解释，但这个停停缓缓，可以让我们看看自己。你认为呢～.～

宗阳

有人说：风无定，人无常。生活中，唯一不变的就是变化，变化无穷，变化无常。当我们懂得生活的善变，也就能做好应对的准备。兵来将挡，水来土掩，没有什么过不去，也没有什么能困住你。我们要接受自己的有限性，珍惜当下的美好，勇敢面对未来的挑战。珍惜每一个当下，把握每一个瞬间，让生命绽放出更加绚烂的光芒。

刘景红

今天我收获了一句话：请求和命令区别。如何区别命令和请求呢？请求没有得到满足时，请求的人如果提出批评和指责，那就是命令。如果你利用对方的内疚来达到自己的目的，那也是命令。过去我忽略这一点，无知才无畏啊

你来说说自己想法吧