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与你相伴成长

1、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时

王富菊

1、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。 2、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

0温暖

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个人成长

相关回答

王冰冰

当转移情景无效时，我们可以换个角度去思考问题。万事都有两面性，从不同角度审视，会产生不同的心理感受，就会得出不同的结论。凡事多从积极的方面去认知，或跳出局部，来观察整体。

刘慧

两性关系中无话可说对很多男人来说是可以忍受的，但对很多女人来说是一种“无期徒刑”。因为我们都活在自己的世界里，彼此都有自己的“情绪按钮”，都有各自的痛点。如果我们能更深入地了解彼此的核心需求，那么我们就可以停止误解，避开痛点，谈话就不再是一种折磨和逃避。

魏孝琴

爱自己是一种能力，当我们开始不再向外寻找和抓取的时候，依旧能够靠自己的行动和能力去满足内心需求和愿望，会感觉非常的幸福和快乐！☀️

褚爱萍

赵莎莎

当你感觉没有安全感的时候，你只需要去检验: 你在担心什么危险？这个危险有几分真实？伤害有多大？概率有多大？你承受力有多大？做一个判断，然后调整自己。

郭红玲

如果，你身边有执着于让你猜的人，跟TA们相处让你感到很累。要怎么应对才能保护好自己，又不伤害关系呢？首先，请你坦然地表达自己的“感觉阈限”。阈限(sensory threshold)，是指为这种“猜”的相处模式设置一个度，比如：我不累的时候，能配合着来猜你；我累了，就没有力气猜了。实在无力去猜时，坦然和对方表达自己能力有限，不能时时刻刻读懂需求，希望对方能够直言相告。这样做，一来可以真诚地表达自己的态度，并没有回避，使对方不因为你无法满足TA的期待而不安和内耗；二来可以减轻自己的压力和负担，认清自己的意愿，避免陷入被过度要求的关系桎梏。然后，如果对方不接受你的处理方式，认为你只是不够爱、不够努力，你可以更直白地表达自己的想法和需求。比如：“有时我确实猜不准你在想什么，让你感到失望了。如果你希望我更爱你、更懂你，就请你给我真正了解你的机会，希望你能直接和我表达你的不满和想法，这样我可以更好地理解你的需求，尽我所能去满足你……”通常，越亲密的人越渴望被懂。所以，虽然对方执着于被猜，但内心是爱你的，可能会愿意为你做出一些改变，双方共同成长。但如果对方是高自恋者，内心只爱自己，无论如何都不愿意配合你一起改变，你也就会明白这段关系对双方都没有好处，进而考虑是否离开对彼此更好。

你来说说自己想法吧