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与你相伴成长

当心理容量不变时人们总认为情绪悲伤、痛苦… 可以随

杨薇

当心理容量不变时人们总认为情绪悲伤、痛苦… 可以随着时间推移越来越小但事实是那些负向的情绪只是被我们暂时尘封了储存在身体里的某个角落给我们造成的错觉是越来越小（少）而当心理容量随着成长变得越来越大时我们所承受的负向情绪，痛苦、悲伤… 在我们眼中会变得渺小当我们成长为更优秀的自己时注意力就不会停留在负向情绪里所以情绪不是跑了而是你变得更好了加油！记得继续往前看！

4温暖

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季祎

温暖了

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个人成长

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李晓蕾

日落是免费的，春夏秋冬也是，不要觉得人那么无望，希望你快乐！

高翔

有一位姑娘，她有一点紧张。。。她还有一点抑郁。。。我不是那个姑娘。这个姑娘总觉得自己没有能力处理好自己的人际关系，总认为自己被排挤，被针对被看不起，被背后叨叨。由此得出我不好大家都不喜欢我的结论。事实上她没有伤害任何人，甚至带着小心翼翼的讨好。这不是因为她傻，而是她被自己严苛的超我困住了。人际关系好的人往往不会太用头脑规范自己的行为。他们随意，随性，更真实的表达自我，所以自己与自己相处融洽，别人也会在他身上感受到自在。人际关系不好的人往往自己跟自己较劲。整个人无比紧张，别人也会感到紧张和局促，因此真的不大愿意跟他走得近。所以只要稍微放松一些要求，或者带着这份焦虑，去慢慢尝试，体验，接住安全感，人际关系就会变得不一样。比如我，每年这个时候，应允过的春联欠了一大堆，昨天好不容易还是动笔写，第一副就一堆错字，我很容易原谅了自己。大不了再来，那么些我答应过的朋友，我本身并不欠他们什么，为什么要为此烦恼呢？

韩苗苗

我常常觉得这是多么奇怪啊：每个人爱自己都超过爱所有其他人，但他重视别人关于他自己的意见，却更甚于重视自己关于自己的意见。

宗阳

内心强大的人，往往懂得如何与自己相处。在他们看来，独处并不是孤单，而是一种沉淀自我的方式，是一个清理内心杂念的过程。　　在独处的时间里，认真踏实地做好当下的事，不因过去迷惘，也不因未来焦虑。独处不是逃避，而是为了更好地面对生活。　　当你拥有了独处的能力，才能看见最真实的自己。当我们能够静思反省，懂得沉淀自己，心智才会成熟，心胸才会宽广。

魏孝琴

把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多

那晓旭

家长对孩子的担心，实际上是担心自己无法帮孩子解决问题。

你来说说自己想法吧