我记录下我很多心理活动。和感觉睡眠特别不好。但是一旦觉

匿名

我记录下我很多心理活动。和感觉睡眠特别不好。但是一旦觉得心理有事。记录下来之后我马上就困了是怎么回事，有时候会控制不住自己亢奋的写下很多很多文字自己幻想自己对自己理解。承认自己不行自己对自己话对别人都话。有时候一天睡一个小时睡不着写下文字不就脑袋马上就困了

10温暖

22回答

贺变丽

温暖了

咨询师

冯二玲

4年前

自由联想自由书写，其实是一种情绪的释放。

匿名

4年前

谢谢您对我的支持和帮助

匿名

4年前

这么说呢，这不是一种胡思乱想，而是更多的我自己幻想在救我自己，我的幻想给我生存下去的理由，我的幻想在给我信心，我的幻想在开导我自己，我的幻想在认同安慰，我的幻想知道我没办法发泄，他会幻想我的恐惧，等我害怕了哭了那么我就不害怕了

匿名

4年前

我的确会写我承认自己不行后面但是我会写，我觉得我不行我同时记录下了我脑子里面出现的幻想（会不会有人骂我，别人怎么看？自己理智分析自己理智是知道自己可以打。但是我对自己好的评价太陌生，要是讲自己好我根本说不出来讲自己不好就会马上同意）回忆（家人的相关的事情）自己觉得自己不行的感觉

匿名

4年前

是的当我理智写下的文字是工整的，当我感觉我要发现潜意识藏着的事比如小时候的回忆自己看法感受幻想等等字迹就变得潦草

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有的人，你以为遇见是你的福气，相处久了才知道是劫数；有的人，你以为只是萍水相逢，相处下来却成为生死之交。感情深不深，朋友真不真，唯有时间能给出答案，时间不言不语，却最懂人心。有人说：人与人交往，久处之后，才分得清谁是真心，谁是假意，心寒之后，才分得清谁是真情，谁是伪善。回望这一生，曾经以为是要好的朋友，结果中途不知不觉就走散了，曾经以为会走到最后，最终猝不及防退出了彼此的世界。时间是最好的过滤器，它会揭开虚伪的面具，会戳穿虚假的谎言，帮你看清真心，也帮你找到真情。谁都会说甜言蜜语，谁都会笑意相迎，刚开始我们猜不透真相，看不清虚假，只随着时间的推移，就能看穿蹩脚的谎言。真正的感情，经得住时间的考验。一个人对你是不是真心，也许能骗过眼睛，却逃不过时间，路遥知马力，日久见人心，时间让真的更深，让假的破碎，只有经过时间的洗礼，经过岁月的淘洗，留下来的才是精品。行走在人世间，总会受些伤，曾以为有些伤口，这辈子都好不了，可随着时间的推移，再也看不出受过伤的痕迹；在江湖游荡，总会上些当，曾经以为有些人，这辈子都忘不掉，可随着时间的流逝，再深的感情也会放下。人的一生，走错过很多路，也爱错过很多人。那些无法决定，无法看透，就交给时间，让时间帮你看清一切，将正确的人带到你的身边。一个人对你好不好，经历过风雨才知道，一颗心到底真不真，共同患过难才明了。真正的感情，经得起争吵，受得住磨难，忍得住思念，熬得过时间，比因为中途离散的人悲伤，因为真正爱你的人，会陪你走到最后！

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