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人类的心理问题,其实包括两类: 一类是“问题本身”。比如
顾昕
人类的心理问题,其实包括两类: 一类是“问题本身”。比如心情不好,或睡不着觉。 另一类,担心“问题本身”或者因为想解决而解决不了导致的问题,我们称为“第二类问题”。
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当你不再需要另一半来做你的“好父母”,你反而能真正遇见那个与你并肩而立的人。
王冰冰
越是长大了,越是听你说话的朋友少了,因为彼此都有各自的忙碌和心情,好像很难有百分百精力投入给你,这个时候,很多人选择了找咨询师倾诉,因为这个过程甚是美好。
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临,说每个人都有自己的说明书,功能、功效、用途,这些都写的清清楚楚,而且会不断地进行扩展,或者消除,那么你人生的说明书是怎么写的呢?是寥寥几笔还是很多很多,取决于你,,,
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人在知足的时候最富有, 也在珍惜的时候最幸福
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婚恋中的冲突固然会让两个人痛苦,但冲突是一个开始,冲突也是一个宝藏,要珍惜这份冲突,透过冲突的对话去理解彼此的需要,自己在乎的是什么?对方在乎的是什么?
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佛教中的禅修非常有效,禅修有许多方法,其中最简单的窍诀就是,先专注盯着一尊佛像,看一会儿再闭目观想,观想不起来了,再看一会儿,再闭目观想……如此不断训练。直至观想的非常明显清晰。这样做不但可以调心养身,缓解生活、工作的压力,还可以开启智慧,有诸多殊胜的利益。大家不妨一试。
你来说说自己想法吧