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我们的人生是由大大小小数万个选择构成的,是要继续学习还是
赵莎莎
我们的人生是由大大小小数万个选择构成的,是要继续学习还是进入职场?要不要进入一段关系或者结束一段关系?选择事业还是选择家庭? 面对选择,你也想听从自己的心,可内心的声音嘈杂的像个菜市场,你会疑惑我到底该过怎样的人生? 心理学告诉你,人生中所有的迷茫与困顿都是一个信号,都是在提醒你该向内看一看,该关照自己的内心了。 我们过去的经历,被情绪加工过的记忆、环境的影响,防御机制等构成了我们庞大且复杂的内心世界,随时左右着我们的选择。这就意味着对内的认知程度越深,越可以做出适合自己的选择。
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个人成长
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张凤琴
远行途中有佳人 刚刚在咨询中,咨客和我说了她的一段传奇经历,她来咨询只是想和我分享她的这段故事,分享她的这份喜悦,感恩这次遇见,让我再次在被信任中成长! 借用她的一句话祝福每一位伙伴: 离家路上倚仗生人善举, 翻过山丘总有佳人等候。
王倩倩
你的原生家庭已经过去,我理解你成长的绝望艰辛,但是我们要让原生家庭替自己背负多久? “坏消息是,幸福感有一半是基因决定的,好消息是,还有一半的掌控权在我们手中。” 对过往的美好时光不能心存感激和欣赏,对过去的不行夸大其词、念念不忘,这两种行为,是我们得不到平静、满足和幸福感的罪魁祸首。 所以,下次在遭遇不顺,或者被质疑时,试试这么想: “即便过去遭遇了很多不美好的事件,但是过去的就让它过去吧,我仍然在抬头向前,明天的我会比今天的我更美好。”
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做没有做过的事情是成长,做不愿意做的事情是改变,做不敢做的事情是突破。 晚安~
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人是这样的, 如果发乎内心, 那么就是滋养, 反之就是虚耗。 ——黎戈
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什么是依恋类型? 许多心理学家认为,我们早期的人际交往经历(比如我们与父母的互动会对我们后来的成人交往模式产生影响)。我们的经历影响着我们与他人交往的方式,以及我们和他人的关系。 因此,依恋类型影响着我们人际关系中的思想、情感和行为的习得模式。我们婴儿期的经历会影响我们的依恋类型,并在整个童年和青少年时期继续发展。 即使在我们成年之后,我们的依恋类型也会不断的被我们的经历所塑造。 在一段亲密关系中,你的依恋类型(以及你伴侣的)会对你们的关系产生重要的影响。 依恋类型分为四种,安全型、迷恋型(矛盾型)、回避型(冷漠型)和混乱型(未解决型)。
你来说说自己想法吧