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人类很奇怪的。有一点喜欢和好感的时候,会比较主动,想靠近
刘小茹
人类很奇怪的。有一点喜欢和好感的时候,会比较主动,想靠近,想说话。 而发现自己的爱和喜欢已经达到峰值的时候,反而会退缩纠结,犹豫不定,陷入沉默和被动。
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尤四海
原话 心理抚养比物质抚养更重要。 借鉴 生理是硬件条件,心理是软件条件,而硬件软件都需要康养。
王慧娜
真正好的关系,是正能量的叠加,而非负能量的消耗。与人之间的交往,本质上是一种能量对换。滋养你的人会为你充电,让你如沐春风;消耗你的人会吸食你的能量,使你精疲力竭。 很多时候,一个人生活过得不好的根源,无非就是自身的能量被消耗得太多。 弘一法师说:“凡是负能量的东西,都不要去回应,回应就会与之纠缠,纠缠就会受其损耗。”想要人生变好,从不搭理身边的负能量开始。 如果你身边围绕的都是负能量的人,吸收到的都是负能量的信息,久而久之,你的情绪也会被压垮,负重而难行。 白岩松曾说:“我们之所以活得很累,并非生活过于刻薄,而是我们太容易被他人的情绪所左右。” 太过同情别人的悲惨遭遇,全盘接收他人的负面情绪,那些看似饱含善良的共情能力,本质上是对自己的消耗。要知道,人与人之间的磁场是会相互影响的。 有些人生来就是黑洞,妄图拯救只会把自己拉入深渊,唯有远离才是最明智的选择。 真正好的关系,是正能量的叠加,而非负能量的消耗。
马红艳
心愿是通向和平的门户,当我们主动分享内心的喜悦时,不仅能让自身能量流动,还能为他人创造疗愈与觉醒的契机。这种分享无需刻意,而是源于对当下美好瞬间的觉察与传递。 富足始于对生活细节的感知,当我们停止评判,以灵性之光观察世界时,会发现每一课都蕴含宇宙的馈赠,例如清晨的第一缕阳光,陌生人温暖的微笑,或是完成一项小任务的成就感,都是值得分享的喜悦源泉。 小我常以控制与比较心或恐惧阻碍分享,第29课引导我们放下我的血液是否足够的疑虑,转而信任宇宙的丰盛本质,通过静心冥想或与高级智慧灵性连接,我们能突破自我设限,让分享成为自然流露。 分享喜悦并非单向给予,而是创造能量共振的场域。当我们将内心的和平与爱传递给他人时,会引发对方内在真实本质的回应。这种互动如同镜子,既照亮他人,也反照出我们自身的光明。
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顶级的自愈,是在庸常的洪流里稳稳地接住自己,不再滔滔不绝向外宣泄,也不再借他人慰藉止痛。
高翔
一些严重焦虑的人有两个个共同“爱好”:一是喜欢在小红书寻找焦虑同盟。他们会进入焦虑群,听那些在这个事件中比他们还不顺利的人的故事,一开始也许是寻找安慰:瞧,不是我一个人在承受痛苦。可是慢慢的,盟友身上发生的事情会成为他们新的焦虑点:我会不会与他一样? 第二个爱好是,当他明确地知道同盟群体加重了焦虑之后,痛定思痛,将小红书删除,不过三天,便会加回来。
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你是不是那个“老好人”?总是笑着答应,内心却在滴血。 无法拒绝别人,不是因为你善良,而是因为你害怕因为“不”而失去关系。 这背后,往往是一种“假性独立”或“讨好型”的防御机制。 真正的亲密,不是靠讨好换来的。在咨询中,我们会一起练习:如何稳稳地站在那里,说“不”的时候,依然觉得自己值得被爱。
你来说说自己想法吧