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十句直通人性的话 1. 没有边界的心软,只会让别人得寸进

马松强
十句直通人性的话 1. 没有边界的心软,只会让别人得寸进尺;毫无原则的仁慈,只会让别人为所欲为。不管任何关系,都要敢于用愤怒守住自己的边界,人没有愤怒,就像一个国家没有武器。 2. 和人相处,多使用陌生人框架。你对别人表达出善意,素质高的人会接受你的好意,同样回报给你;素质低的人会认为你好欺负、好拿捏,反过来欺负你。无论你去了多少次,一般来说就事论事就行。不需要额外打招呼和照顾对方的情绪。换句话说,只要不是经历过考验的私人关系,熟人框架基本上属于浪费情绪。 3. 比你强的人是不会嘲笑你的,那都是比你弱的人才会干的事,目的是把你变得跟他们一样懦弱,一样无能。张开大嘴四处嚷嚷是人的本能,闭上嘴巴去用心思考,才是一个人需要修炼的智慧。 4. 成年人开窍其实很危险,这意味着你拥有了更稀缺的思想,也意味着你即将开始和周围的人产生重大分歧。之前习以为常的事,也再难以入你的眼。 5. 没有人会真正的关注你,除非你长得漂亮或即将死去。人的注意力总是会被好看或可怜的东西所吸引。 6. 无论能力多强,智商多高,人只要信念崩塌,立刻就会丧失理性。人争一口气,佛争一炷香。只要这口气还在,人就能撑住;一旦崩了,一切就完了。 7. 当你感到焦虑、无力、绝望时,情绪会为你蒙上一层糟糕的滤镜,让你觉得整个世界都是灰暗的。这时候,一定要反复告诉自己,这一切都只是你的情绪在作怪,这只是一种感觉,而不是客观事实,一切都没有你想象的那么糟糕。 8. 很多东亚孩子,一辈子都没听到父母夸自己一句。不夸你、只贬你,有一个隐蔽的功能:维护关系中的权力。夸你,就助长了你的自信,你就想和我平起平坐,甚至想与我竞争高低了,所以必须要打压你。同时却要你承认,我怎么做都是对的,都是为你好的。 9. 为什么很多人会穷困一生?因为他的认知一直没有觉醒,该读书的时侯在逃课,该学习的时候在打架,该赚钱的时候却在稀里糊涂地过日子。没有规划,没有目标,好吃懒做,不思进取,等待残酷命运的无情收割。到老了才发现自己一辈子碌碌无为,口袋空空,只能在没人的角落留下悔恨的泪水。 10.如果你找不到自己的定位,别人就会按照他们的意愿给你定位; 如果你控制不了自己的生活,别人就会按照他们的想法控制你的生活。

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相关回答
周春华
很多家长在学习家庭教育更多的目的是为了要如何管教好孩子,或者每次来咨询时候都是带着学习一些技术回去管理孩子的。 那管理和引导背后的区别是什么? 管理首先意味着限制,意味着孩子需要被动的接受安排,我们经常会看到一些文章会告诉家长要如何去修剪孩子的枝丫,如何去限制孩子的一些负向行为的发现,这些认知背后的逻辑细思极恐,比如当我们看到这部分的时候,大多数会忽略孩子的优点,会忽略孩子的选择权,会忽略孩子发展的意义,这对孩子来讲更多的是一种限制,当然如果仅仅从坏的行为来讲是没有问题的,但是我们又如何很果断的定义说某个行为就是绝对的坏呢?当孩子在不断的感受被限制,家长也在不断的看见需要通过限制这种方式去管理孩子的时候,就会陷入到一种固定的刻板的模式里面,比如:家长会不断的产生限制行为以及限制观念;孩子会不断的与家长产生对抗,然后对家长的话再也听不进去。 那引导的好处是什么呢? 引导是家长通过自己的认知升级,看见更多的可能性,不再惧怕选择失误造成的后果,即便面对选择的失误,也能够积极的,平和的进行思考,分析利弊,重新调整方向。与此同时孩子也能够从家长的态度当中学会思考,学会承受失败,学会重新开始。引导是灵活的,是不断升级的,是需要结合自身的成长的,是具有选择权的,有思想,有灵魂的注入的。 教育从来都不是只有成功,没有失败,而我们现在的最大教育误区是所有人都在执着于学习一种绝对成功的方法,但这种方法是不可能存在的,所以也就会总是在教育的失败当中。 真正的教育一定不是具体的方法,而应该是一种思想,学习教育需要搞清楚的是教育背后的逻辑,你需要的教育是什么?

陈晓娟
第三,教你方法,不只是"想开点"。 朋友安慰你常说"想开点"。问题是,你如果知道怎么"想开",你早就想开了。心理咨询提供的是具体的方法和技术——认知行为疗法教你识别和重组错误信念,正念教你如何与情绪共处,接纳承诺疗法教你如何过有意义的生活而不是被想法困住。 为什么我说它是"自我投资" 我之前跟一个来访者聊天,她说了一句特别打动我的话。她说:"我花了五千块做咨询,我身边的人都觉得我疯了。但他们不知道,这五千块帮我节省了未来五年的痛苦。" 这就是我的观点——心理咨询不是消费,是投资。 它投资的是: 你的情绪管理能力 你的人际关系质量 你的决策清晰度 你面对挫折的韧性 你对自己和世界的理解 这些东西,是任何物质消费都给不了你的。 不是所有人都需要心理咨询 但我也要说一句实话:不是每个人都需要做心理咨询。 如果你当前的痛苦是现实层面的——比如你没钱吃饭、你被裁员没工作、你家里有急事——那你需要的可能是具体的帮助,而不是谈话疗法。心理咨询解决的是"心理层面的困扰",它不能替代现实问题的解决。 心理咨询适合什么情况?适合那些"什么都挺好,但总觉得哪里不对劲"的状态。适合那些反复出现的困扰模式——同样的关系问题换了无数个对象还是一样,同样的职场困境换了公司依然出现。 如果你觉得自己的某些模式像是被困在了一个看不见的牢笼里,那心理咨询可能就是那把钥匙。

侯松梅
你来说说自己想法吧