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与你相伴成长

于萍

3温暖

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瘦瘦

温暖了

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郝荣

我们总是远远低估了孩子体谅我们的能力，并且舍不得随着孩子年龄的成长慢慢放手。除了对孩子的爱，还把自己人生的不完美和期待都强加在孩子身上，希望用孩子的成功为自己提升价值感，甚至好像可以由此改变自己的命运。孩子长大了，父母要学会放手，给到孩子更多的空间，允许他自由地思考和选择。孩子有负面情绪了，可以认真倾听，如果他只是找你释放

王倩倩

一个女人最掉价的行为，不是邋遢，不是穷困，而是跟一个没结果的人纠缠太久，和不值得的人一爱到底

段雨萌

有一段时间，练琴练得很痛苦。不是技术上的难，是心态上的难。我明知道哪里不对，但就是过不去。每天重复同样的错误，每天和自己较劲。那段时间我很讨厌自己，也讨厌那首曲子。后来我换了一个方式。我不再盯着自己“为什么还不行”，我开始去听别人怎么拉这首曲子——听那些我原本不想听、甚至有点嫉妒的版本。逼自己去分析：他们好在哪里？是哪个地方的理解，我还没到？这个过程很不好受。因为承认别人做得比你好，是需要勇气的。但也是从这个过程里，我意识到一件事——我从小就是这样的人。从小到大，我其实不太关心名次。我关心的是：这张试卷满分是多少，我能靠近多少。只要每科都尽量靠近满分，名次自然就不会差。但如果你只盯着别人的分数，你反而到不了真正的顶峰。你越在意别人在哪里，你就越容易偏离自己的路。练琴也是。痛苦的根源从来不是“别人比我好”，而是我离自己心中那个“对”的标准还有多远。当我开始研究那个让我痛苦的人、事、曲子上，到底有什么是我还没够到的——我的注意力就从“我为什么这么差”，转移到了“我还能从哪里突破”。后来那首曲子我过了。不是因为我不再痛苦了，而是因为我把痛苦当成了路标，而不是终点。如果你现在也卡在某件事里，也许可以试试——把那个让你痛苦的人或事，当成一个老师。很痛苦的老师，但可能是你进步最快的老师。

王慧娜

克服焦虑三法: 一.直面问题勇于担当。二.深入实际灵活应变。三.立即行动持之以恒。 --摘自《毛选》想都是问题，做才有答案，克服焦虑的方法就是干，持续的干!

王倩倩

没必要从每一件事中都寻找出意义。

尤四海

懂得管理时间的人，往往收获更多。在精力最好的时间里做最重要的事情，这样才能让自己不断成长进步。你的时间花在哪儿，人生的花就开在哪儿。愿你积极进取，活力满满地迎接每一天。

你来说说自己想法吧