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自我责备的根源是愤怒,是指向内部,自己的。当因为别人的过
张丽坤
自我责备的根源是愤怒,是指向内部,自己的。当因为别人的过错而惩罚自己时,会让自己深深地受伤害。自我关爱,请先停止自我自卑!
1温暖
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于萍
温暖了
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个人成长
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你越是聪明, 你的单纯就越愚笨。 最聪明的也是在单纯处最愚笨的。 想要拯救自身免于时代精神的聪明, 我们不能靠增加自己的聪明, 反而要接受那竭力反对这聪明智慧的, 也就是单纯。 但我们也不能沉溺于单纯, 故意让自己变成傻子, 而是要成为聪明的傻子。 聪明征服世界,单纯却征服灵魂。 事情都是相对的, 亦是有度的。 —— 荣格
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事实上,情绪即是痛苦。 无论如何,直接或间接的, 一切情绪都生起于自私, 也就是说,它们都与执着与自我有关。 在接受、陷入这些情绪的当下, 我们就失去了觉知和清明。 基本上,所有的情绪都是一种偏见, 在每一种情绪之中,都存有分别心的成分。 ——宗萨钦哲仁波切《正见》
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做一个智慧女子,是向外探索,向内思考,向下扎根,向阳而生!不赌天意,不猜人心,努力流汗,优雅绽放!
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共情是人与人情感链接的纽带。 父母的理解和关心能让孩子感觉到受到尊重和接纳,从而产生愉悦感。 孩子的心智发展尚未完全成熟,他对自我的认识有时取决于成人对他的态度、评价。 成人发自内心地接纳孩子、认同孩子,孩子才能不过分倚重外界看法,坦然做自己。 要给予孩子坚定的正向情绪关怀,让孩子相信问题总是会解决的。 这样可以避免孩子出现极端情绪,也易于情绪的平复。
你来说说自己想法吧