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自我责备的根源是愤怒，是指向内部，自己的。当因为别人的过

张丽坤

自我责备的根源是愤怒，是指向内部，自己的。当因为别人的过错而惩罚自己时，会让自己深深地受伤害。自我关爱，请先停止自我自卑！

1温暖

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于萍

温暖了

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个人成长

相关回答

李有军

两个认知不对等的人，看待事情的观点不同，角度各异，注定无法在一个层面沟通，因为你的三观，他无法理解；他的思想，你不能认同，所以认知的参差，只会不断地拉开你们的距离，让你们之间永远隔着一条无形的鸿沟。要知道，每个人都有自己的认知范畴，当两个人的认知不在同一范围时，说得再多，也是无效沟通。正如王尔德所说：和别人谈论他不了解的东西，永远是徒劳的。有些有过来经验的人，总想去指点他人，让别人少走弯路，遇到观点不一致的人，就迫切地去说服对方，使其跟自己有一样的想法。但后来我们不得不承认：每个人只能看到与自身同样多的东西，只能根据自己的认知去理解身边的一切。如果非要去跟别人谈论一些认知范围外的东西，那么无异于鸡同鸭讲、对牛弹琴，永远不可能产生共鸣，再好的感情，也会消磨殆尽。因为认知不同的两个人在一起，除了在压抑中挣扎，就是相互折磨，所以这个世界最远的距离，从来不是什么天涯海角，而是认知不同。布兰登曾说：“和那些自我认知水平相当的人在一起，才会感觉舒服自在，才会有在家的感觉。而有的人之所以感到孤独，就是因为周围的人认知水平跟你完全不一样。”要知道，三观一致，才能久处不厌；认知不同，一定不能强融。我们唯一应该做的，就是管住自己的说服欲，与其争辩，不如闭嘴。所以与其费尽心思去消弭两人之间的隔阂，不如选择那些与你认知一致的人相处，这样你才能体会到恰好合拍、同频共振的感觉。

薛梅

人的一生不可能事事如意，但我们可以尽力让自己的心情明媚。

张迪

沉溺于积极情绪的最好例子是恋爱，快乐激发出对恋人积极的想象、喜悦的思想和爱恋的行为。因为把对方想象得很好，所以激发了爱；因为喜悦的思想，所以激发了爱；因为你爱他（她），所以她（他）也爱你，这更激发了你的爱。于是你有新的爱产生，循环开始了。而在夫妻吵架的时候，事情就相反了。你愤怒，而愤怒引起消极的想象、思想和行为，引起环境的消极变化，又激发了新的消极情绪。

薛梅

抱紧我，带你去看世界

宗阳

我们的生活中，或多或少会有遗憾，重要的是如何接纳。错过了太阳，或许是为了让你看到夜晚的星星；错过一个人，或许是为了让你遇到对的人。遗憾固然遗憾，但是赶路要紧。不沉湎于失去，不纠结于过往，潇洒地收拾行装，继续出发，就是一种成熟。

魏孝琴

无惧就是允许一切的发生，允许ta人做ta人，允许自己做自己，来什么就经历什么，来什么就解决什么，解决不了，那就尝试放下，船到桥头自然直…

你来说说自己想法吧