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早安亲爱的伙伴们,跑完15.5公里特别开心,运动总是能给
刘慧
早安亲爱的伙伴们,跑完15.5公里特别开心,运动总是能给生命带来力量和快乐,
1温暖
3回答
鸟鸣
温暖了
评论
咨询师
刘慧(题主)
7个月前
身体累到了极点,却有一种难以言喻的畅快感,汗水模糊了视线,心中满是自豪,疲惫化作满足
。
1
咨询师
刘慧(题主)
7个月前
谢谢您
鸟鸣
7个月前
太棒啦~
看的人想去跑跑~
相关回答
方晓艳
人到一定年龄,总要懂得静而不争万般随缘,命中的许许多多事情,即使早已注定留得住的无需用力,留不住的无需费力,来者要惜,去者要放,如果无能为力,那就顺其自然,如果心无所待,那就随遇而安,所得所不得,不如心安理得,所愿所不愿,不如心甘情愿。
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亲爱的们,早上好
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,愿新青年懂得做自己幸福的第一负责人,成长为宁静幸福、充满关怀、勇气与力量的美好新青年
学会幸福的人,永远年少
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1.保持忙碌。 忙碌,使人不再有忧虑的空间,一个人不可能很兴奋地做某件事,同时又很烦恼。在工作上保持忙碌,休闲时也可以多安排一些活动,特别是户外的爬山、运动或打球,让身体动一动,也让脑子连多想一下的机会都没有。 2.用概率来排除心中的忧虑。 想想看:这件事发生的概率究竟有多少?仔细研究你会发现,99%所担心的事从来没有发生过,很多是来自自己的想象,而非现实。 3.接受不可避免的事实。 如果真是碰到困境或瓶颈,不妨利用以下几个步骤克服心中的忧虑。先问自己:最坏的情况是什么? 分析出最坏情况后,接受它,会立刻产生不一样的效果,那就是马上使自己放松,得到心中的平静。此时,才有余力进一步思考:我能不能在最坏的情况下做些改善?因为,一直忧虑下去,永远想不出好办法。
你来说说自己想法吧