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与你相伴成长
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童年阴影会让人心里没有安全感,所以你所认为的合适其实只是
顾昕
童年阴影会让人心里没有安全感,所以你所认为的合适其实只是弥补童年的遗憾。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
邢然菊
万物因为暴风雨的来临而感到恐惧,但是暴风雨却会给万物带来成长所必需的雨水和养料。如果把暴风雨比作人生的低谷,那么风雨后的茁壮成长不正是人生的希望吗?抵抗暴风雨的力量不正是人生抵抗灾难的一种执着和勇气吗?
蔡兴苗
你好!以前的你只在乎你在乎的人,现在的你只在乎在乎你的人,眼里没有你的人,何必放在心里,心里没有你的人,又何必太在意。从今以后,你要好好爱自己,胜过爱别人,加油!!
祝晓
从情感经验来说,我们都是老人。因为我们现在的伤痛,也曾在我们各个不同人生阶段出现过无数次。
刘香煜
今天儿童节,我不祝你快乐。我想对那个容易累、容易想多的你——心里那个高敏感的小孩,说几句真正的话。 第一句:“你不是想太多,你是感知得太细。” 这个世界需要你这样的细腻,只是没告诉你。 第二句:“累了可以停,不用解释。” 你不需要每次都撑住场面,不需要让所有人舒服。你舒服,才重要。 第三句:“敏感不是你的错,是你保护自己的天赋。” 如果你小时候曾因为“太敏感”而被说矫情——那今天,我重新告诉你:你那样,很好。 所以今天,如果你愿意,就对自己心里那个小孩说一句:“谢谢你一直那么努力地感受这个世界。现在,换我来照顾你。” 儿童节快乐,不快乐也没关系。我陪你。
傅益红
亲密关系最核心的真相,从来不止是用心去爱,更要清醒地教会对方,用你想要的方式来爱你。 只懂付出不懂引导,再深的爱也会慢慢变成单向消耗~ 1.爱他,不是跟他较劲争输赢 很多感情走着走着就变味:变成谁先主动、谁付出多、谁该低头、谁赢谁输。把在意变成试探,把喜欢变成算计,把爱人变成对手。 真正的爱从来不是对立与博弈。是我愿意理解你、包容你、珍视你,但我也不会在爱里丢了自己、放弃底线、委屈求全。好的感情是并肩同行,不是互相较量。 2.爱他,更要清晰教他如何爱你 成熟的爱,一定是双向的、有引导的。你发自内心给他温暖、支持、稳定的情绪,让他在你这里被看见、被安心选择。你更要勇敢说出你的需求、划定你的界限、明确你的底线。让他清清楚楚知道:怎样做你会安心,怎样做你会难过,什么可以接受,什么绝对不行。 爱不是单方面牺牲讨好,也不是一味索取施压,而是用正确的方式让两个人都被滋养、被珍惜、越变越好。 3.共情他,不等于压抑你自己 你能体谅他的压力、理解他的疲惫、心疼他的不容易,但这不代表你要藏起自己的感受、强迫自己懂事、假装什么都无所谓。 你可以心软、可以包容、可以温柔,但你也要会表达、会拒绝、会保护自己不被委屈。有温度、有底线、有态度,既懂体谅也不委屈才是关系长久的根基。 4.你主动过了,剩下的该轮到他 感情从来不是一个人的独角戏。你已经勇敢表达好感、认真付出真心、坦率释放善意。接下来就该把主动权交回给对方。不必焦虑等待、不必卑微试探、不必追着要答案。你只需要安静看:他是否珍惜、是否回应、是否接得住你的真诚。接得住就好好走下去;接不住就体面退场,不纠缠、不内耗、不自我否定才是感情里最从容的掌控感。 5.别只沉溺被爱,要学会真正去爱 很多人以为自己很会爱人,其实只是贪恋被爱的安全感。所谓的付出,本质是在索取情绪价值;所谓的深情,不过是贪恋被偏爱的感觉。而成熟的爱是:我主动爱你,不是为了交换回报,不是为了填补空洞,而是我由衷地想和你建立一段真诚、温暖、有力量的关系,是双向奔赴不是单向寄生。 6.主动去爱,而不是被动等待 当你不再把所有期待压在对方身上,不再患得患失,你会在爱里获得前所未有的自由。不再纠结“他怎么想”,只专注“我想怎么爱”;不再默默忍耐委屈,而是坦诚沟通感受;不再原地等着被爱,而是适度主动、从容靠近。 你会慢慢活成:心中有爱、眼里有光、温柔而坚定、清醒而有力量
尤四海
失眠的人,害怕的来源有时并不是真实的事件,而是把某些事情经过串联、放大加工变成了灾难的思维活动。 ——体验CBT理念
你来说说自己想法吧