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本能脑：当下直接的反应，战斗，逃跑，僵住 情绪脑：6秒时
何礼红
本能脑：当下直接的反应，战斗，逃跑，僵住 情绪脑：6秒时间，对比记忆，需求是否满足的信号 理智脑：慢下来，打开觉察的开关，综合分析，调控行为。
1温暖
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李有军
温暖了
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于伏海
你看到了什麼
王义丽
底层逻辑认知：一个国家的女性的水平，就代表了国家的水平。女性素质高，母亲素质高，就能够教育出高素质的孩子。男性也被女性的价值观所引导，女性如果追求知性生活，男性一定会变得更智慧；女性如果眼里只有钱，男性就会拼命去挣钱，忽视了精神的修炼。女性强则男人强，则国家强。
吕来顺
咨询师越真实、越自然的时候也就是他最有效的时候。
周鹤宁
一个人毕其一生的努力，就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。——卡尔·荣格
李有军
有人说，关系就是生命，因为我们出生在关系中，成长在关系中，终老在关系中，没有谁可以脱离关系而独立存在，因为我们只有在关系中学习、蜕变，才能成为真正的自己，所以我个人觉得关系更像是一面镜子，可以借由他人，来照见自己。但遗憾的是，很多人只用这面镜子去找别人的缺点和不足，却不愿意看见真实的自己。有时候，即使从别人的镜子中发现了自己，也会视而不见，甚至因为怨恨而不惜打碎关系这面镜子。要知道，在婚姻关系中，伴侣是我们发现自我的最宝贵的镜子，如果我们能够善用婚姻、善待伴侣的话，那么就能帮助彼此成为更好的自己。
张帅
所谓的世界，只是冷漠地运行着自身的规则，它根本不在乎你是谁，也不知道你是谁。就像某天好运降临在你那里，那也不是它对你这个人的专属嘉奖，只是刚好是你，而之前，是别人。倒霉，也是如此。一旦你看清了这个世界原本的"冷漠”样子，你也会保持以一种同样“冷峻”的观察者姿态，你不再向他者乞求一种神性般的庇护，让你在不付出的情况下获得什么。你会意识到自己的行为和选择，是唯一可以对随机性进行扰动的变量，这时的你会开始敬畏并启动更多“自力”的部分。
你来说说自己想法吧
