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与你相伴成长

你有没有发现，那些在感情中掏心掏肺付出的，往往在决定离开

王倩倩

你有没有发现，那些在感情中掏心掏肺付出的，往往在决定离开的那一刻也是最决绝的！她们心安理得的离开就是因为曾经仁至义尽的付出，问心无愧，不欠任何人的，所以，断的也最干净! 全身心付出的人，不是想获得什么！而是给自己一个交代，释然亦坦然!

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姚晓萃

研究跟踪发现，成功转化创伤的人往往： 1. 发展出「观察性自我」能同时描述：「当时发生了什么」+「我现在如何理解它」

2. 找到「负面遗产」的积极面

例：因父亲情绪失控而过度敏感的人➔可能成为优秀的心理咨询师 3. 建立「选择性联结」 1️⃣不强迫自己完全原谅或断绝关系 2️⃣在可控范围内保持低浓度接触

互动：你从原生家庭继承的最珍贵「非遗传礼物」是什么？（比如：坚韧/共情力/对不公平的敏锐觉察）

姜丽敏

满怀爱心倾听身体的信息。放松自己，集中精力，平心静气，才是真正的强壮和安全。

王慧娜

《道德经·第七十九章》中讲:“天道无亲，常与善人。”祸福转换，生老病死，上天总是公正无私，对待众生皆是一视同仁。但是对于那些心地善良，心怀善念的人却要格外宽厚，庇佑一些。古时候，在海边住着一个年轻人，经常跟随渔船一起出海捕鱼。但是回家后，他总是把那些未长大的小鱼，和大肚子的母鱼偷偷放生，为此母亲时常责备他。一天，刚回到家，船队便传来消息，要去深水处捕获大鱼。这时，年轻人看到一条待产的母鱼，心生怜悯，便没有登船，去了海边放生。后来，突遇狂风，船上之人均葬身大海，而年轻人却幸免于难。老话说的好:“人心好善，福虽未至，祸已远矣。”天意往往难以揣摩，但是道法却从不缺席。或许你的善心不被他人理解; 或许你的善良难以有所回应。请相信它只是以另一种形式存着，转化为另一种能量，变成了你最好的护身符，成为了你行走世间最坚强的铠甲。正如一位作家曾说:“你对别人的好和善意，最后成全的都会是你自己。”善待万物，积累善报，危难时上天自会庇佑。

时峰

生命的“命”是空无一物的，要靠内在的“生”去填充，让心灵获得流动和更新，生生不息。开始美好的一天！

朱艳秋

心理学大师卡尔·荣格说：“你的潜意识正在操控你的人生，而你却称之为命运。” 推开那扇门，看见另一种人生可能——写给每一个渴望治愈自己、温暖他人的你。它不仅仅是一张纸，而是一把钥匙，为你打开三个世界：治愈自己的勇气、帮助他人的能力、职业转型的机遇。它不仅仅是一张纸，而是一把钥匙，为你打开三个世界：治愈自己的勇气、帮助他人的能力、职业转型的机遇。

马艳茹

尽人事，听天命。

做自己当下最大的努力就好，剩下的顺其自然。想要更了解自己的内心，需要给自己和他人一点儿耐心！

你来说说自己想法吧