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第二次蹲墙1000,用时8小时——从晚8到早4。 曾经的
郝文英
第二次蹲墙1000,用时8小时——从晚8到早4。 曾经的我是一个极易内耗的人,特别是在关系和感情上。而现在通过学习和实际的修行,真真正正的明白了什么叫“意识通达”,意识一旦通达,便无苦可受了,那之前困扰你的感情也好关系也好,瞬间都不是问题了。通达无碍,如水通流,自此,你的生命才真正得以展开。 不再受苦,不再有苦可受。哈哈哈去享受生命吧,这最难得的一趟旅程。
2温暖
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郝文英
温暖了
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杨宝英
每个人都会遇到这样的情况,莫名其妙的就受到他人的攻击,心中非常的委屈。其实任何攻击性的行为背后,都有原因,可能是你的形象,气质,或者是当时的环境,跟那个人的创伤性经历有关。只要环境具备,条件具备,他心中的扳机点就会瞬间被激活,他就会见诸行动,对你进行攻击。当你遇到这样的情况时,你要清楚:其实这个人攻击的并不是你,可能是他的一种投射。如果你足够智慧,那么你就可以直接问他:我让你想起了哪个人?现在的环境让你联想到以前哪些受挫的场景?
李娟丽
愤怒是我们行为的必要组成部分,不可能完全压抑下去。咨询师不‘知道’你应该怎么做。咨询的主要目标是让你能自己找到答案。咨询师会在这个过程中协助你,但只有你自己能做决定。
张凤琴
心理学家的520。
郝荣
打个比喻如果你很喜欢画画,可是你没有任何的条件,但是你就喜欢画,你拿着个砖头就在地上画,拿着个烧火的木棍就在地上画,你拿着个树枝就在就在土上画,要是你画得你很兴奋,告诉你,你将来一定会是一个很大的就是很知名的画家,你知道吗?你这个叫无条件的兴奋。我就是想画,我没别的目的。 我不是画了之后卖钱,我不需要别人表扬我,哎呀你画得真好,我不是画了之后让自己解决我的生存问题,我不是画了之后让自己功成名就,我只是单纯的喜欢画画,是这个样子的,你一定是个伟大的画家。但如果呢你画画,你是为了别人认可你,你是为了别人买你的画,你是为了别人夸奖你,你是为了让自己成为一个伟大的画家,那么你将是个平庸的画家,这叫无条件的兴奋你知道吧。
王富菊
培养共同的兴趣爱好:共同的兴趣爱好可以增进夫妻之间的亲密感和默契度。一起旅行、运动或学习新技能都能创造美好的回忆,丰富婚姻生活。
罗丹
新的一年,订下一些切实可行的小目标,许下小小心愿,更容易产生积极情感,获得掌控力,感受到希望。
你来说说自己想法吧