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卡尔·荣格 - 关于孤独:孤独并不是来自身边无人。感
尤四海
卡尔·荣格 - 关于孤独:孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是一个人无法与他人交流对其最要紧的感受.
1温暖
0回答
张杰
温暖了
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个人成长
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慢慢来,反而快!真正的治愈是等它自己醒 是给心留一片“安全区”: 允许它暂时蔫着,允许情绪反复, 允许那些压得喘不过气的“内在坏东西”, 慢慢浮出来、被看见、被安放……
邱国泉
他: (看着远处星点灯光,声音低沉) 今天看提案时,忽然想起我们刚毕业那会儿,挤在出租屋熬夜改方案的日子。真快。 她: (头轻轻靠在他肩上,唇角微弯) 嗯,那时候你总嫌我煮的咖啡太苦,却每次都喝光。 他: 因为是你煮的。…最近压力大吗?看你晚上睡得不沉。 她: (轻叹) 有点。但靠着你的温度,就觉得有地方靠岸。你呢?新项目顺利吗? 他: (把她的手握得更紧) 遇到点坎儿。不过… 想到你总说‘我们慢慢走’,就觉得脚下有路。 她: (抬眼看他,眼中有星光) 是啊。 踩下的脚印,深浅都是两个人一起的重量。 (两人沉默片刻,气氛宁静而踏实) 他: 嗯。 一起的重量。 正是因为两个人有着共同的经历,在面对困难的时候,才更容易重拾信心,携手并肩而行,一步一个脚印,走向阳光灿烂的好日子。
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很多人陷入情绪困境,并不是有心理问题,而是缺乏生活经验,缺乏对事情正确判断和认知。 身边没有借鉴的对象,家人朋友都也没有很通透的人可以诉说。 看互联网上碎片化的知识,反而会更茫然。 所以,找个咨询师,亦师亦友,聊一聊,吐槽吐槽,情绪也发泄了,还能学习到一些思辨的技巧,走出困局。
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“在人世间的一切责任中,最根本的责任就是真正成为自己,活出你独特的个性和价值。” ——周国平
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❶在「我好你不好」的状态下,我们会充斥着挑剔与指责,会下意识的喜欢贬低他人,属于父母自我状态。 ❷在「我不好你好」的状态下,我们会充斥着低自尊的状态,认为别人都比自己优秀,属于儿童自我状态。 ❸在「我不好你也不好」的状态下,人会变得自大且自卑,也是属于儿童自我状态下。 ❹在「我好你也好」的状态下,既能表达爱也能传递爱,属于成年自我状态。 我们很多时候,要让自己尽量在我好你也好的状态下。
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菲菲老师叨逼叨
你来说说自己想法吧