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咨询师需要一只眼睛看到来访者的主观世界,一只眼睛看到来访
朱杰
咨询师需要一只眼睛看到来访者的主观世界,一只眼睛看到来访者的客观世界。我们做着主观世界的工作,不忘却TA客观世界的真实存在。
2温暖
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张俊霞
温暖了
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个人成长
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张凤琴
爱自己不是说给自己买什么名贵化妆品和手饰,而是你会刻意给自己留有时间,和自己好好相处,和自己的内心对话,定期或不定期的给自己做一些情绪的处理和疏导,来消化自己那些积压已久的不良情绪 。 只要这样 ,我们才有能力更好的推进我们未来的生活。 所以,再忙也要留给自己独处的时间和空间。 今天,你给自己预留独处的时间了吗?
宗阳
在现实生活中,相信很多人都有过夸大自我、不懂装懂的时刻。 原因可能有很多: 想彰显自己; 害怕暴露无知; 害怕被他人忽悠…… 这样做或许有一个好处:通过扮演智者,满足内心自恋,收获他人赞美。 但与此同时,我们可能会失去更多。会阻碍我们的自我成长和关系联结。 那要如何做呢? 1.用真实代替夸大 2.用倾听代替回答 3.尊重你当下的感受 真实才是关系的开始!
相珍珍
“樱花树下站谁都美,我的爱给谁都热烈,不是你好,是我好。”很喜欢的一句话。 感情中有时候需要跳脱出来,摘掉自己给对方加的滤镜,同时找到自我,毕竟势均力敌才可能处于健康的关系状态。
赵晓忠
不管是我们的生活还是人生,还是我们遇到的种种事情,比如说亲子关系、夫妻关系、同事关系等等方面,看似不完整,有裂缝,其实裂缝是光照进来的地方。 比如说面对辍学的孩子,那么我们可以看到很多的家长因为孩子的辍学或者是孩子的偏差行为,从而走进了学习的行列,让自己拥有更多的认知和家庭教育的专业性知识,从而就像一束光一样,照亮了整个家庭,不但孩子更加的健康成长,整个家庭也更加的和谐幸福。 所以看似是一些裂缝,不够完美的地方,其实都给我们带来了它所拥有的价值和意义。 若我们总是以这样的心态和视角去看待身边的人,是不是我们的心情和状态也会有很多的不同呢?
黄瑛华
过度期待就是一种施虐。 它让人不得不时时刻刻处在一种高压的状态中, 一丝一毫都不敢松懈。 但人始终不是机器, 一直紧绷的弦最终等来的也只有崩坏。
李有军
世上没有行与不行,只有做与不做。因为想干总有办法,不想干总是有理由!所以只有想不到的人,没有做不到的事。
你来说说自己想法吧