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坑过自己的人往往给我们带来过伤害、损失或不愉快的经历,轻
王倩倩
坑过自己的人往往给我们带来过伤害、损失或不愉快的经历,轻易原谅的话,可能对方不会真正意识到自己的过错,还可能会再次做出同样坑人的举动。而且这样也会让自己心里的委屈、不满被忽视,不利于保护自己的权益和情绪健康呀。不过要是对方真心悔过并做出了足够弥补的行动,或许可以重新审视彼此的关系,但无论如何,都不能随随便便就原谅而不加以考量。
2温暖
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晶晶
温暖了
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白瑞
我们总有些伤痛的记忆,每每提及都忍不住颤抖的至暗时刻。 我们越是想极力摆脱的痛苦,越是无法抽离分割。我们与伤痛对抗的时候便任由伤痛伤害我们。 直至痛到彻夜难眠,痛到辗转反侧,痛到怀疑人生,我们才被迫开始改变。 我们闭上眼,硬着头皮,迎难而上。 我们在灯下展示鲜血淋漓的伤口,像小猫一样自怨自艾,自怜自爱。 痛的力量推我们可以直视残缺的自我,看见伤痛,接纳伤痛,最后愈合伤痛。痛的力量成就了自我的成长,也完美了更好的我们。 下次再爱时,我还能一片赤诚,还有,我已不怕受伤。
命运馈赠给你的痛,会给你的余生镀上金边。
雷铝霞
心不唤物,物不至 想好事,积极的状态 应对事物的态度和解决方法 必然跟低落的状态不一样 扭转心力其实很难的 就像水向一个方向流 你把它硬掰到另一个方向一样 觉察自己的心念 可以刻意训练 这也叫改变习惯
肖洁
2020年最后一个月 请友好地和过去道别 无法左右的,就随缘吧 难以挽留的,就放开吧 让人烦恼的,就遗忘吧 不能得到的,就祝福吧 走不通的,就换个方向吧 潇洒一点,给自己多一点空间
张菊兰
有意识的体验冲突,尽管可能比较痛苦, 但它也是一种无价的资产。 我们越是敢于面对冲突并寻求解决方法, 就越能获得更多的内心自由和更大的力量。 只有当我们愿意承受打击,才有可能成为命运之舟的主宰。
韩念周
在学习时间安排上,有一个著名的公式:8-1>8,意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息。 表面上只学习了7个小时,但由于精力充沛,其效率远大于连续不断地学习8个小时。 这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合",才能使我们的大脑更加灵活,更加高效。 您,善待自己的大脑和情绪了吗?欢迎讨论
李春娣
如果有时间多和自己相处,了解自己是最值得做的事情,爱自己的本质就是了解自己;心理咨询,有觉知的亲密/亲子关系,禅修,观察日记,旅行等都是,只是如果想更客观更立体的通往内心的自己,可能专业的心理咨询是最温柔涵容的方式
你来说说自己想法吧