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阿尔弗雷德·阿德勒 - 关于课题分离:纵使被说坏话、
尤四海
阿尔弗雷德·阿德勒 - 关于课题分离:纵使被说坏话、被讨厌,也没什么好在意的,因为“对方如何看待你”,那是对方的课题。擅自背负别人的课题,只会让自己感到痛苦。
2温暖
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白雪峰
温暖了
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个人成长
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张亮
什么叫理想?是理性客观的主观想像。要更契合实际,而不是虚无的任性想像
罗微
也许当我们逐渐开始接受其实完美的原生家庭并不存在这个事实时,也代表着我们开始接纳那个真实但并不完美的自己。
黄芳
在情感里,给自己设好原则和底线,当触犯了你的原则底线,请立即止损。 多关注自己的感受,不能忍的绝对不要强忍。 能一次又一次刷新你下限的人,也就说明了,对方并没有真正把你放在心上。 不知道止损,不断自我感动,一次次的自动宽容,将会让你在痛苦里越陷越深!
金素红
你是否被身边的人戴上了这样的紧箍咒—“你这样,别人看到了会怎么说?”如果有,那么你就不由自主地活在别人嘴里眼里评价里,如果不学习成长,你就永远不能做自己。 婚后的男女会发现,当初伴侣最吸引自己的部分,现在却成了最让自己厌弃的部分。每个会吸引我们的人身上都有一些可以填补我们内心空洞的特质。要么是我们压抑的不敢做出来的,要么是我们对自己有评判,希望对方来补充的。如果你无法决定你会爱上谁,是因为你还没有力量决定自己是谁。你不知道怎么会爱上这个人,是因为你也并不了解自己。无法接纳别人的核心原因也是我们尚未完全接纳自己。 我们对他人的评判归根结底都来自自我评判。区别只是你自己是否意识到,是否承认。我们最不喜欢自己的时候,也是最没有力量的时候。我们未被满足的渴望是绝不可能靠个人的意志被真正压抑下去的,最后这个能量一定会爆发出来,要么对外在关系中呈现,要么对内在身体上表现出来。
邢松
识别阴影的目的并不在于自我否定或者嫌恶自己,相反,识别阴影的真正意义在于发展出对自己的慈悲心,这种慈悲建立在对于内在伤口的觉察与体谅之上。
李晓莉
一个人的财富基本盘,有两个组成部分:第一是你自己的本事;第二是你和其他人连接的本事。离我们最近的人,往往决定了人生走向。高层次的圈子,带来正面影响;低层次的圈子,只会把人向下拉。你处在什么样的圈子呢?
你来说说自己想法吧