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人类无法独自生存，我们需要语言和逻辑去梳理并表达自己的想

彭保云

人类无法独自生存，我们需要语言和逻辑去梳理并表达自己的想法，但是别人不会按照我们的意愿行事，因此我们就无法保持平和的心态。人类的一切烦恼皆源于人际关系. —-by 阿德勒

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张雪娃

人生，总有撕心裂肺的怀念，也会有恰到好处的遇见。不与烂人烂事纠缠，是对别人的理解，更是对自己的成全。

李芳君

生活不是风景画，不会总是阳光灿烂。人生的修行，就是用智慧看透世间黑白，并用一颗善良的心成就一切美好，用一颗宽容的心，坦然地接纳无法改变的不好。修行是完善自己，宽容别人。容得下别人的中伤，忍得住困苦的折磨，放得下挽留不了的美好。愿你我都做一个宽容的人，心中多一些体谅。

李春娣

我做了多年心理咨询而不疲惫和厌倦的原因是我永远对人的心灵世界保持敬畏和好奇，永远尊重自己的无知和有限，每个人的心灵宇宙都是一个宝藏，探索和成长是没有尽头的。从最初选择心理咨询作为我终生的事业，赚钱并不是我的目的，我想做的是，能对得起每一个选择我的来访者，做一个让自己也满意的心理咨询师，弄明白心理问题的底层逻辑和形成规律，做为一个咨询师本来就应该安安静静的坐在角落，陪伴着每一个来访者慢慢的成长，这是职业的本分，在我的理论成长体系没有彻底夯实每一个台阶，我得负责，我说出去的话不是为了忽悠别人，也不是为了赚别人口袋里的钱，而是一条踏踏实实的路，走在上面每一步都有其意义和收获，无悔一生，就这样就够了。

魏颖

你的大脑的思考能力，正在“碎掉”吗？心理学上，这种现象可以称为：脑腐化（Cognitive Degradation）。一种日常的信息生活正在悄悄造成的慢性退化。 ➤ 什么是脑腐化？从专业上说，“脑腐化”不是一个临床病名，但它指向的，是一种高度碎片化的信息环境对认知系统的持续侵蚀。比如在我们刷短视频的时候、不停切换 App 的时候、边听播客边回消息的时候…… 脑腐化到底“腐”的是什么？ 1. 腐化的不是记忆力，是“构建力” 你还能记住词，但很难说出句子；你知道很多观点，但说不出自己的逻辑。信息都在，但它们不再彼此连接，你也就失去了让信息变成知识的能力。 2. 腐化的是判断力大脑里装了太多别人的声音，你开始变得不太确定自己该信哪个。你失去的，不是“信息”，而是对自己判断过程的信任。 3. 腐化的还有思维的“耐力” 你可能还能集中注意力，但只有十分钟。第十一分钟，你就会习惯性逃离：刷一下微博、点开淘宝、看看有没有人找你。你的大脑已经不习惯“长时间的沉思”，它开始排斥延迟满足，害怕深度投入。这是对长期注意力的消耗性退化。【警告】下一步的“退化”可能是：看东西越来越快，但想东西越来越慢你有很多“感受”，但说不出“看法” 情绪响应变快了，理性分析却迟钝了越来越难以独处，也越来越难沉下去做一件事。慢慢找回“完整思考”的能力： 1. 每天专注读完一段“有点难懂”的文字 2. 记录“我是怎么判断的” 3. 留出“认知沉默时间s

杨振军

每个个体都有属于自己的运行轨迹…

傅益红

有一天你会突然发现，你的好，对别人来说就像一杯水，喝了就没了；而你的不好，就像一粒种子，会生根发芽。这就是人性！生活给了我们很多考验，我们学会了去接受和宽容。如果有那么一个人，因为你的一点好，就原谅你所有的不好，那就好好珍惜吧！因为大多数人，只会因为你的一点不好，而忘记你所有的好！以爱之心做事，以感恩之心做人！

你来说说自己想法吧