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人活一世,免不了遭受一些纷纷扰扰。 若太过清醒,沉湎于苦
宗阳
人活一世,免不了遭受一些纷纷扰扰。 若太过清醒,沉湎于苦恼当中,未必是一件好事。 与其凡事较真,不如学会糊涂,放下是非,笑看得失。 去做一个“忙碌”的人,把用来生气的时间拿来做更有意义的事。 让生命变得充实,让自身变得强大。 潇洒一点,退一步天地宽,眼里无得失,便是世间自在人。
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邢娜
有人说,女人一旦成家有了孩子,就会变成女超人。看似一句调侃,可是又有多少人能真正体会到这句话背后的辛苦与酸楚呢!在现实压力面前,一句我相信你会好起来的,有些太无力也太苍白!但是我仍然想祝福你,用辛苦和汗水播下的种子未来会收获满满的幸福!泪水不要滴落在土壤里,会苦了果子!!允许自己一时回到女孩子,不做女超人,把你的哀伤和痛苦化作倾诉和眼泪流在这里。然后,抬头,微笑去面对生活,去养育你的幸福之花!!!
张珂雯
#内耗的典型表现包括: 【大脑永动机模式】:反复纠结无关紧要的选择(如午餐吃什么),事后又质疑自己是否选错 【完美主义陷阱】:"要么做到100分,否则就是失败"的思维导致拖延和焦虑 【情感吸血鬼现象】:过度解读他人评价,同事无心的一句话能让自己整晚失眠 【能量黑洞】:没做体力劳动却感觉精疲力尽,常伴有健忘、注意力涣散 内耗的核心是: 心理资源在无意义冲突中的自我消耗,表现为思维反刍(反复纠结过去的失误或未来的不确定性)、自我攻击(用"应该""必须"苛责自己)和决策瘫痪(在小事上过度权衡)。
李冬波
痛苦虽不能避免,要不要受苦却可以选择
高翔
今年春节过后,我因为儿童注意力缺乏与多动症问题,拜访过学习困难门诊的冯主任。冯说了一个有趣的现象。因为测评量表有一式三份,分别由孩子,家长和老师填写。可是很多不相信孩子有问题的家长会越俎代庖,她自己一个人完成三个量表。然后拿着结果去找医生评定,以得到一个孩子没问题的结果。 孩子成长中会遇到各种问题,很多时候,只要积极关注应对,问题就可以解决,但很多家长不接受孩子有问题,不接受自己有些行为导致了孩子问题,这是很多孩子真正的问题所在。
尤四海
努力的人生是最精彩的。不必害怕困难,任何事情只有做了才知道结果,只有尝试了才能看到自己的潜力有多大。当你足够努力、足够优秀,你所期待的就会如约而至。
蒋蓉
我们终此一生 就是要摆脱他们的期待, 找到真正的自己
你来说说自己想法吧