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阿尔弗雷德·阿德勒 - 关于面对困难:只是想逃避困难的
尤四海
阿尔弗雷德·阿德勒 - 关于面对困难:只是想逃避困难的人,必然会落后于他人。
5温暖
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姚冰
温暖了
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个人成长
相关回答
沙桂华
总觉得生活平淡无光?心理学里,投射和内摄藏着答案。就像苏东坡和佛印的故事,心里有什么,眼里就看到什么。内心没有钻石,就难以看到生活的光芒。把积极的事物内摄进内心,让它化作钻石,生活自然处处闪耀。
刘淑珍
花一周啃完1本名著,跑步半年瘦了10斤......是快乐;
刷视频、打游戏、吃夜宵.买买买.....也是快乐. 都是快乐,有何区别?区别大了!
上升到科学层面,它们作用于人体的两种激素截然不同.
看个搞笑视频,大脑立刻分泌多巴胺,但这种爽感转瞬即逝;而更深层的快乐-则源自内啡肽.
多巴胺属于瞬间心动,是快乐陷阱.而内啡肽是长久美好,是快乐源泉.
多巴胺快乐门槛极低,轻易走进去,只会落入欲望的泥潭.
内啡肽快乐门槛看似很高,但你一步一步爬上去,却能收获安定的内心,更好的自己.
因为只有经过刻苦努力获得的快乐,才能让人不怕失去、心安理得.
包婷
培养孩子管理时间的能力,是一个循序渐进的过程,不要着急,不要认为孩子三五岁的时间就要懂得时间管理,这是违反孩子的成长规律的。 可以分为三步: 1️⃣感知时间。孩子是活在当下的,他们对时间的感知是随着年龄的增长才逐渐形成的。 2️⃣记录时间。孩子到了学龄阶段,可以有意识地记录时间。 3️⃣管理时间。管理时间对孩子来讲,最重要的是管理优先级和排序。
吴云
它就会带来更多抑郁的体验, 而不是更多健康的成长。
田大朋
通透的一段话: “做父母的, 一定要降低对孩子的要求。 有要求就会有期待, 有期待就会有情绪, 有情绪就容易失控。 最后的结果就是—— 每个人,都会被伤到。 父母的使命, 是把孩子培养成人, 而不是成才。 成才靠的是机缘, 六分才华, 三分运气, 一分贵人, 天时地利人和, 缺一不可, 不是父母的一厢情愿。”
王丽华
你来说说自己想法吧