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没有一个人是我的亲人, 我唯一的亲人就是我内在的觉性;
曹永利
没有一个人是我的亲人, 我唯一的亲人就是我内在的觉性; 没有一个人是我的敌人, 我唯一的敌人就是我内在的无明烦恼。 -米拉日巴尊者
2温暖
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白雪峰
温暖了
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个人成长
相关回答
徐恒
希望你快乐无论和谁无论在哪 所有的发生都是一个体验 就算迷茫无助手足无措也请永远记得 没有什么比你本身的存在更重要 人生从不会因为某一次的失败而完蛋 也从不会因为失去什么而一无所有 就算全世界都不理解你还有你自己
赵莎莎
“俄狄浦斯”是一个象征性的隐喻,涵盖了我们内心情感关系里众多复杂的关系冲突,爱和恨,好和坏,欲望与诱惑,安全与破坏,攻击性与遭报复,胜利和内疚,亲密与分离等等配对的矛盾关系,这些内心经验的矛盾配对关系,都可能投射在一个孩子与父亲和母亲的三角关系中,我们可以借助三角关系中的象征内容来探讨个人内心复杂的情感经验。
赵莎莎
即便是一个人,也要活得像一支队伍,对着自己的心灵招兵买马,不气馁,有召唤,爱自由。
袁升君
人有高贵的时刻,也有另一面,别去激活那部分!
冯二玲
第257天 目 标 目标分为外求目标和自成目标。自成目标指的是做一件事不追求未来回报,做事情本身就是最大的回馈。如果教育孩子是为了把孩子培养成优秀的、懂事、成功的人,那是外求目标。但如果你为的是在陪伴孩子成长的过程中,享受与孩子相处和沟通的乐趣,那就是自成目标了。这两者看上去非常接近,差别在于在进行自成目标的活动中,一个人可以把全部注意力投入到行动本身,而不是关注行动的结果。 有人可能会问“那如果教孩子弹钢琴,刚开始能够沉醉于音乐的孩子肯定不多,最早的目标也是外求目标。”是的,人们做的很多事情,并不是纯粹的自成目标或外求目标,而是两者的结合,学奥数的学生接受长期的训练,最初是可能是出于想要在奥数比赛中脱颖而出,获得他人的赞赏,这是外求目标,但是如果他在反复练习,掌握了奥数思维之后,在研究数学奥秘时,越发沉醉其中,越来越享受解决难题的过程,那就是自成目标。 在外在目标向自成目标结合和过度的过程中,最重要的是要给予即时反馈。当前,随着游戏产业的发展,对于许多成人和孩子来说,游戏具有巨大的吸引力,其原因就在于游戏给予的即时反馈,尤其是积极的反馈,通关以后的音乐、礼物、掌声等等,都能使游戏玩家获得成就感和满足感,从而沉醉其中。如果教孩子弹钢琴的过程中能够有一些外在的诱因,帮孩子踏出集中注意力的第一步,在给予孩子即时反馈的基础上,使孩子掌握了一定的技巧,逐渐过渡到自得其乐、所有付出都值得的心流状态里。例如,在孩子每天完成练琴功课后,就陪她玩游戏。如果孩子都能完成一周规定的练琴功课,就奖励她周末去公园玩。这样的即时反馈能使人建立秩序感,强化自我结构,从而成功实现目标。
徐东芬
所谓边界感,简单的说就是指一个人对自己的需求、言行、想法和情绪负责。 不过度卷入他人的生活,同时能够在他人越界时及时表示反对,维护自己的自主性。
你来说说自己想法吧