情说App

与你相伴成长

你是否经常口无遮拦，那你需要注意了，语言是有能量的。

郭朋雅

你是否经常口无遮拦，那你需要注意了，语言是有能量的。但你经常说某句话，时间长了你就会喜欢上这句话，而你的人生也会按照你说的话去发展，因为人是自恋的，人们更不想承认我错了，这就是自我实现的预言。改变命运的剧本儿，从说出的话开始。

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

#

个人成长

相关回答

王晓静

有句话说：“真正的善良，是行善而不扯起善良的旗帜，是积德而不需要人见。” 谁人没吃过生活的苦？别人的脆弱，不是我们彰显高贵的垫脚石。一个人的体贴，不该大张旗鼓地践踏在他人的尊严之上。总有人，恨不得让全世界都知道自己做了好事，而有的人却默默用行动告诉你，有他在。教养，是了无痕迹的温暖传递，不必向对方言明。我对你好，却不希望人难堪，让人也不用觉得有负担。高级的教养，就是刚刚好的不动声色。（转自网络）

张凤琴

我不知道什么叫爱情。我只知道，如果那张脸庞没有使你感觉到一种甜蜜的惆怅，一种依恋的哀愁，那你肯定还没有爱。

郭朋雅

你跟春天在一起就一直生长，你跟秋天在一起就一直凋谢。你如果跟宇宙万物四季在一起,就一直是有谢也有长，生生不尽。

陶莎

以0或1评分，0代表“没有”或“从不”，1 代表“是”或至少是“有时候”。如果你不知道答案就跳过。 01 大多数时间，我都是晚上10点以后才上床睡觉。 01 我经常睡不到 8 小时。 01 我常感到烦躁和疲累。 01 我常在醒来后感觉疲倦，或整天觉得无精打采。 01 我不常运动或不运动。 01 我缺乏从事个人爱好和活动的时间与精力。 01 我常感觉到颈部或背部肌肉紧绷。 01 我每天都长时间坐着（超过 4小时） 01 我以口部呼吸，或者我的呼吸大多是浅的，从胸部呼吸。 01 我觉得我无法控制自己的时间表和每日优先事项。 01 我每天工作超过 8 小时。 01 我很少休假。 01 我常感觉焦虑。 01 我担心很多事。 01 我常觉得沮丧。 01 我常觉得内疚或羞耻。 01 我认为自己是个完美主义者或常期望事情能够完美。 01 我常感觉不耐烦或易怒， 01 我是个 A型人格优等生。 01 我在孩童时期经历过一个或多个负面经历(见附录C的评估)。 01目前我患有创伤后压力综合征，或相信自己有未解决的创伤。 01 我最近失去了伴侣、配偶、宠物或亲人。 01 我有怨恨、后悔或未解决的悲伤。 01 我很难说“不” 01 我很少花时间去玩或参加社区活动。 01 我没有时间放松或进行每日的放松练习。 01 我的生活没有意义或目的。 01 我感觉不到被爱。 01 很多时候我觉得寂寞、孤立或没有人支持我。 01 我常觉得无望或无助。分数解答 0 你可能是极少数生活得几乎毫无压力的人。保持这份成就和正面的态度。 1~5 恭喜!你可能感觉到一些压力或情感上的痛苦，但显然你处理得相当好。 6~15 将你的情绪健康置于首位。振作起来，要知道你并不孤单。 16+是时候将你的情绪健康视为最高优先事项了。许多人发现自己正承受着过重的压力和情感上的痛苦，觉得不知所措。

王倩倩

只有勇敢地追随自己的内心，才能找到真正的归属。新的一年，读书、学习、赚钱、完善自己

冯二玲

杨绛说:“无论你活成什么样子，都会有人说三道四;这个世界我们都只来一次，记住一句话:想得太多会毁了你，若无其事，才是最好的报复，何必向不值得的人证明什么。生活得更好，是为了自己，自己渡自己，自己劝自己。” 人就是这样，总是对别人持怀疑的态度，总是见不得别人好，不管你生活如何，总会有一些人在背后说三道四，其实活明白了，也就不在乎这些说法了。因为别人嘴里的自己，并不是真实的自己，自己什么样只有自己知道，认识自己，过好自己的生活，尊重自己，管好自己，如此就好。保持一个平和的心态，不要听别人说什么，更不要让别人影响了自己的心情，属于自己的生活，别人不会感知，自己的幸福与美好，别人也不会感同身受。我们来到这个世界上，并不是为了向谁证明什么，而是让自己变得更好，生活的更幸福。因此，为了让自己变得更好，就要懂得接受一切，也面对一切，让自己坦然面对，淡然一笑，不要纠结和纠缠。所以我们的人生价值，不是由他人的评价和看法所决定的，而是通过自己的努力，让自己不断强大和进步，拥有智慧，收获美好。不要让外界的声音影响了自己的生活，不要向不值得的人证明什么，不消耗自己，不精神内耗。

你来说说自己想法吧