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与你相伴成长

当吃穿用度全都拥有时就幸福快乐么技术发达物质充盈的现在

徐恒

当吃穿用度全都拥有时就幸福快乐么技术发达物质充盈的现在生活反而不幸福快乐的比例在逐渐上升足以说明真正带来丰盈愉悦的不光物质更多有需求和渴望满足的是精神世界而探索自我的言行和内心世界就是最简单的入口

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个人成长

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于华鹏

稳定交往阶段——第四阶段在这一阶段，人们心理上的相容性会进一步增加，自我暴露也更广泛深刻。此时，人们已经可以允许对方进入自己高度私密性的个人领域，分享自己的生活空间和财产。但是，在实际生活中，很少有人达到这些情感层次的友谊关系。许多人同别人的关系并没有在第三阶段的基础上进一步发展，而是仅仅在第三阶段的同一水平上面重复。

王慧娜

资源:支撑目标实现的坚实后盾资源主要包括市场资源供应链上下游资源政府资源，内部人力资源，这些具体资源决定企业目标能否实现。企业在实际运营进程中，目标设定往往难以做到绝对精准。所以目标确定后，就得思考需配置哪些资源来实现目标。就拿这一两年常听到的“降本增效”来说，在外部环境低迷时，企业不能实现规模增长，就应合理控制内部资源，以餐饮行业为例，当生意不景气时，可以优化菜品制作流程，减少食材浪费。比如合理规划采购量，避免过多库存导致食材变质浪费。还可以对员工进行多岗位培训，提高人员效率，降低人力成本。再如服装零售行业，可通过优化供应链，与供应商协商降低进货成本。在店铺运营上，合理安排员工排班，提高工作效率。可以减少不必要的装修和陈列费用，把资金用在提升产品品质和服务上。企业要通过洞察市场和自身情况确定目标，再基于目标合理配置资源，这样才能稳健有序地运行，在激烈的竞争中立于不败之地。

潘秀勤

睡前焦虑内耗，不妨对自己的心复述这8句咒语

杜继锋

婴儿并不是很多人想象的啥也不知道，啥也不懂。婴儿特别在意养育者的情感陪伴。在母婴关系中可能存在婴儿的被忽视，虐待，冷漠，这些都可能造成婴儿的心理的创伤，影响婴儿的依恋关系，造成婴儿不安全依恋。这可能会造成儿童对世界的敌意，成年后会很难相信别人，缺乏安全感，影响婚姻生活。这在重男轻女的家庭里会更加严重。女性会不认同自己的身份，会为自己作为一个女性而羞耻。

卢红梅

有人问我，为什么要花钱做心理咨询？遇到问题跟朋友聊聊天，发泄发泄不就好了吗？跟朋友聊天有可能让你心情一时舒服，但真的就是一时的舒服。这好比一条河流，遇到枝枝蔓蔓杂草，你跟朋友说，喂我遇见枝枝蔓蔓杂草了，很难受。也许朋友会回答你，我知道了，我很同情你，我也很理解你。或者朋友回答，河流遇到这些事情真倒霉，我也遇到了…，于是两个人就抱团抱怨。咨询师要做的事情是，让你先安静下来，看到这个问题的本质，然后用专业知识协助你处理这些问题，并教会你如何自己处理。最后让你学会如何预防（个人成长）。有人说做心理咨询是很奢侈的事情，我也承认，心理咨询是最有价值的奢侈品，有些河流遇到问题就疏通，流量反而越来越大。而有些河流遇到问题不通，或者不知道该如何寻求帮助，越来越堵，能量越来越小。最后他要用尽所有的力气去流动（生存），怎么还可能腾出一只手来去寻求帮助呢？这就形成了恶性循环。我的一个导师曾经问我，你知道你为什么会成为心理咨询师吗？这都不是巧合。当时我很懵，后来我才明白，大部分的心理咨询师都是淋过雨的，都学会自己撑伞。那一个好的心理咨询师不仅要有专业的知识，只有专业知识更适合做讲师，更要有淋过雨的体验和经历。体验让心理咨询师有为人撑伞的慈悲心和动力，经历过才有能力帮助别人学会撑伞！愿你我安好～

胡凤仙

一定要问他三个问题，这三个问题能让你了解他70%~80%。第一个，你问他，他觉得身边谁过的最幸福？因为人的价值观其实就是对幸福的定义。不用看他现在过的什么样的生活，他羡慕的才是她真正内心最期待的生活。第二个，如果有了孩子，他最想对孩子做什么？其实，人对于孩子就是一种投射，他最想对孩子做的事情。其实就是弥补自己童年时候的缺失和内心的创伤，你就可以知道他在原生家庭当中他真正缺少的是什么。第三，问一下他跟他妈妈关系怎么样，他觉得他妈妈是一个怎样的人？大多数男人找伴侣。其实都是找妈妈整体风格的相反面和他的核心优势。

你来说说自己想法吧