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愿我们带着智慧和慈悲开放的面对痛苦。 愿我们能入其所是地
张诗琪
愿我们带着智慧和慈悲开放的面对痛苦。 愿我们能入其所是地接纳我们自己和他人。 愿我们能知道我们深层的本质。 愿我们自在。 ——Christopher K.Germer,Ronald D.Siegel.
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个人成长
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那晓旭
人类的一切智慧包含在四个字里面: 等待和希望。 --《基督山伯爵》
李亚君
画画属于你名字的自信花: 花心是你的姓名,花瓣是你的优势,有几个就画几个花瓣,可以少一些,也可以多层叠加,我写优势的时候居然有个花瓣是“个子高”
。没有怎么办?没有也没关系哦。花的下方是泥土,泥土是你的潜力,你可以把那些你觉得没发展成优势和特长的你觉得还不错的点全都写上,我还写了声音还算好听,心态乐观
,试着多写一些,游戏嘛,放松些,打开些!最后涂上你喜欢的颜色!———完工,看看你今天玩的自信花是怎样的,丑不丑,特别不特别?看着它,会不会觉得还蛮乐呵?当然,也有可能你会感到悲伤,此时如果你愿意,可以找人聊聊天哦!
陈俊兆
生活总是走走停停的,因为只有这能欣赏这个世界,回味人生的滋味。所以,当我们停下来的时候,并不意味着我们躺平了、偷懒了、放弃了。
唐伟伟
大多数时候,孩子不肯说,是因为说了比不说更可怕。 说了会:被批评、嘲笑、否定,甚至拒绝、打击。 孩子接收到的信息就是:我说了不仅没用,还会让我雪上加霜,所以我选择不说。 所以,回到最初的问题,是什么导致了孩子不愿再跟家长沟通? 很大程度上,是父母啊! 和谐的亲子关系,一定是:父母的话,孩子乐于听;孩子的话,父母懂得听。 那你要如何说,孩子才肯听?你要如何听,孩子才肯说?
胡星星
我喜欢一类人 他们专注内心 不被熙攘的人群、逐利的信息、纷扰的关系给带跑 奋斗就埋头不顾 歇息就静世安好 喜欢就毫不犹豫 祝福就真诚洒脱 世界在 心了然 生活在 节奏中舞动 虽不是盖世英雄 更像平凡中的你、我
白雪峰
敌意化投射,就是将自己内心的敌意、愤怒或负面情绪归咎于他人,并认为他人对自己怀有恶意。这种心理机制在日常生活中并不罕见,无论是在家庭纷争,职场竞争,还是社交互动中。 敌意化投射,往往与自我保护机制密切相关。每当我们面临内心的冲突、不安或焦虑,敌意投射充当了一种心理上的“防护盾”,帮助我们逃避内心的不适。通过将内心的敌意归咎于外界,我们能暂时逃避自我反省,避免面对真实的自我。 在亲密关系中,敌意投射可能导致不必要的争吵和情感疏远。
你来说说自己想法吧