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中国人普遍以坚韧、勤勉为美德,经常会因只为满足当下的欲望

翟桦
中国人普遍以坚韧、勤勉为美德,经常会因只为满足当下的欲望而产生罪恶感,怕这样会导致宝贵的人生被浪费而不能实现未来的梦想。 如今,牺牲现在为将来做准备,可能是父母对孩子说的最多的话,为了让孩子们能够忍受现在的辛苦,父母总用这样的言辞鼓励孩子。 牺牲现在为将来做准备的想法被认为是踏实、正确的,甚至已经上升到被整个社会赞美的高度,可这个看起来正确、合理的价值观,却是以牺牲现在为代价的,它存在着危险的一面。 因为人只有聚焦于此时此刻,才能真切地感到自己活在这个世界上,当人们不断地以牺牲现在为代价去为将来做准备时,往往会忽略、压抑自己的感受,当人不能按自己的感受活着的时候,人其实并没有真正的活着。 没有痛苦也没有快乐,更多的是没有什么感觉,当没有感觉时,人就失去了活着的意义。

3温暖
1回答
姚冰
温暖了
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张凤琴
在《影响大脑的7个坏习惯》中,脑科学专家林成之曾说过这样一段话:大脑有自己的先天本能和后天运作习惯,也会受多种因素的影响。 大多数人总会忽略这点,只是一厢情愿地去开发大脑,却对影响大脑的坏习惯视而不见。 而有些人之所以能成功,就是因为他们更加了解大脑,找到并丢掉了那些毒习惯。很多时候,我们的大脑之所以越用越不灵光,就是因为受到了太多不良习惯的侵害。 它每一次变得混沌,其实都是在提醒你,该自查一下自己的日常行为。 如果你也有以下这6种毒习惯,一定要尽快戒掉。 一、停止学习 博士尹烨曾说: 人体大部分器官都是被潜意识操控,自发自主地在运行。唯有大脑是一个典型的“用进废退”器官,你不用,它就废了。 学习的本质,其实就是一个用脑的过程。 当你在接触新知识时,大脑中就会形成新的脑突触连接,这些连接能帮助你理解和记忆学到的东西,完善你的认知系统。 但一旦你停止学习,这些突触就会断联甚至消失,导致你不仅会忘记旧知识,再学新知识也会变得吃力。 现实生活中,很多人走出校园后就完全放下了书本,觉得学的东西已经够用。 然而多年后却发现,那些知识大部分都忘光了,自己也很难再沉下心来去学习。 于是,大脑就会在多年的闲置中,变得迟钝、呆滞。 华罗庚‌曾说:“聪明在于学习,天才在于积累。” 犹太人对这点深信不疑。 他们被公认为是世界上最聪明的民族,很重要的原因,就是他们能保持终身学习。 从很小的时候开始,犹太人就养成了阅读的习惯,平均每人每年都要阅读64本书。 头脑中有如此丰富的知识储备,才让他们在各个领域都能无往不利。 如果你也想开始学习,不妨先从感兴趣的书籍开始。 不用管它是否能给你的生活带来帮助,也不用在意看过是否能记得住。 先通过阅读激活你的大脑,逐步建立起对知识的渴望。 沉下心来感受思维的流动,你的脑子才能越变越好用。 (未完待续)

魏颖
玛格丽特·马勒(Margaret S. Mahler)的分离-个体化理论(Separation-Individuation Theory)是描述婴儿早期心理发展的核心框架,强调婴儿通过与母亲的心理分离和个体化过程实现“心理诞生”。该理论将0-3岁的发展分为以下阶段: 一、核心阶段 ‌正常自闭期(0-2个月)‌ 婴儿专注于生理需求的满足(如睡眠、进食),处于封闭的自我状态,尚未建立外部客体意识。 ‌正常共生期(2-6个月)‌ 婴儿与母亲形成“共生融合”关系,认为自己和母亲是同一实体,通过母亲满足需求并产生全能感(自恋萌芽)。 ‌分离-个体化期(6-24个月)‌ 此阶段分为四个亚阶段: ‌分化亚阶段(6-10个月)‌:婴儿开始区分自己与母亲的身体边界(如触摸母亲脸颊确认分离),对陌生人产生警觉。 ‌实践亚阶段(10-16个月)‌:运动能力发展(如爬行、行走),婴儿探索外界并体验“全能感”(自恋巅峰),通过“离开-返回”行为向母亲“情感充电”。 ‌和解亚阶段(16-24个月)‌:婴儿意识到分离焦虑与依赖矛盾,既渴望独立又频繁返回母亲身边寻求安慰,易出现情绪波动。 ‌客体恒常性亚阶段(24-36个月)‌:形成稳定的内在母亲意象(客体恒常性),能在母亲缺席时保持安全感,建立独立人格基础。 二、理论核心概念 ‌分离(Separation)‌:婴儿脱离与母亲的共生状态,建立自我边界的意识。 ‌个体化(Individuation)‌:发展独特的内在自主性及个性特征(如“我是谁”的雏形)。 ‌客体恒常性(Object Constancy)‌:婴儿内化母亲的稳定形象,是健康心理发展的关键目标。 三、临床与现实意义 母婴互动的质量直接影响分离-个体化进程:母亲需平衡回应需求与鼓励探索(如实践期的“情感充电”)。 阶段任务未完成可能导致成年后关系障碍(如依赖、分离焦虑或身份认同混乱)。

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