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我们不必给自己制造伤痛和苦难,也不必感觉异常孤独或不幸。
张志军
我们不必给自己制造伤痛和苦难,也不必感觉异常孤独或不幸。这些都是选项,而我们可以重新选择去扶助和实现自我。我们应该记住现在已经进入新时代,而力量点一直都是在“现在”发挥作用。我们今天选择信奉和接受什么,未来就会被塑造成什么模样。我们可以现在就开始给自己创造一个全新世界。若我们把单身生活看成是一份礼物,我们就不会孤独情绪低落等,如果自我封闭、愤怒、自我牺牲或者把自己的权利拱手交给男人或社会,我们是学不会如何撑起半边天。
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个人成长
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王红丽
在我们的内心中,往往不是某一种情绪单独出现,有时甚至是一种情绪诱发出另一种情绪,一系列的情绪就像波涛一样,此起彼伏地连锁出现。
王义丽
成为一个人 灵魂是标配 成为咨询师是建立在成为一个人的基石之上,是社会的一种角色,就像作为子女 朋友 母亲….只是各种角色的变换。
李芳君
生活其实很简单,拒绝堕落就行了;生活其实很简单,有勇气后退就行了;生活其实很简单,胜利时保持安静就行了;生活其实很简单,把缺陷转化成动力就行了;生活其实很简单,不要被成功模式束缚就行了;生活其实很简单,在艰苦的环境中选择坚强就行了!
陈美微
个体如果是棵树,家庭就是那片森林,看到一棵树“生病”了而治疗这棵树,这就是个体视角。但是,以系统视角不仅仅想着治疗这一棵树,而是察看整体的生态环境,这棵树只是这片森林中的一部分,一棵树出现问题,其中的每一棵树都将可能受到不同的影响,所以需要系统视角去看整片森林,在这片森林的生态环境做出改变,然后这产生的结果就是会让每一颗树都可能得到改善,
贺会敏
不管是哪个阶段孩子,父母越是压迫、威胁,越是会激起孩子的反抗。 孩子们在用冲撞和反抗来表达他们的不满,以此提醒家长及时调整自己的角色和教养方式。 孩子的叛逆,无非两点: 第一,是孩子不满父母定下的规则,想要反抗你的权威,获得尊重与自由。 第二,是孩子不满意你对他的态度,或者说你们的关系出了问题。 越叛逆的孩子,越是需要父母及时调整策略和态度,一旦这种对抗频繁出现,亲子之间的矛盾开始变得不可调和。 比如改变对孩子说话的语气、多听听孩子的想法、多给孩子一点空间、创造让孩子成长的经历等等,时间久了,孩子会有较大的改变。 这个过程比较漫长,但结果一定会越来越好!
王倩倩
把"别人怎么看我",换成"我怎么看自己", 把"必须做到100分",换成"60分也挺好"。
你来说说自己想法吧