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亲密关系是修行的道场,因为鸡毛蒜皮的小事儿会引发无数的冲
杲琳
亲密关系是修行的道场,因为鸡毛蒜皮的小事儿会引发无数的冲突,而如何化解冲突却是对自己的一番考验。 冲突时能否保留一分理性,表达愤怒而不是愤怒地表达? 冲突时能否留意自己的语言,就事论事而不攻击对方的原生家庭? 冲突时能否保留一丝察觉,主动递出或接收对方递过来的橄榄枝? ……
1温暖
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守得云开见月明
温暖了
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感情那些事
相关回答
刘淑珍
“压力”一词源于物理学术语,指负荷.
20世纪三四十年代,美国生理学家坎农最先将压力这一概念应用于社会领域.
压力在心理学中的解释是:心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程.
也就是说:处理事情所需要的能力超出我所拥有的能力时,就有压力了.
其实生活中,我们感受到压力的内在根源,也大多来自这两种心理:1.完美主义2.自我否定.
大多时候,糟糕的不是压力,而是我们应对压力的态度和方法.
了解压力背后的三个真相:1.压力与潜能是一对卵生兄弟2.压力刺激我们走向社交.3.压力有助于提高学习和工作效率.
吴倩
小时候被妈妈搞定的孩子,长大后也会被别人搞定。如果孩子小时候被训练得太乖,长大后就是送给别人捏的软柿子。 ——曾奇峰
金素红
二、分离性创伤 分离性创伤主要是因为养育环境的不稳定,或养育者本身的不稳定。所谓养育者本身的不稳定就是指养育者的情绪波动大,或没有情绪波动,或根本不具备相对应的做父母的能力。 例如小时候父母去外地打工。孩子留给爷爷奶奶带。见不了两次面。是因为计划生育超生了,把孩子放到其他亲戚家养育。等孩子10来岁的时候才接回去和父母生活在一起。有的是父母早年就因病或因其他原因去世。 在这些情况下,孩子在最需要与父母共同生活,感受父母的爱的时期缺失了父母的陪伴。这样的成长环境中,孩子会持续处于一种缺乏安全感的状态中。周围环境的变化和人际关系中的情感联系都表现出高度的敏感性。 有分离性创伤的孩子通常内心当中非常缺乏安全感,为了保护自己,孩子往往会一直躲在自己的世界中,以此切断与他人的交流和互动。
薛昭霞
很多人觉得自己在失恋的时候都快活不下去了。那段日子,你确实会非常痛苦,但是也正是因为这段痛苦,你才知道原来你承受悲伤的极限远不止如此。 这是一个破茧的过程,会成为你人生当中至关重要的节点,只要熬过去了,你才真正的开始成为一个更完整的人,开始懂得生活不是只有爱,爱而不得才是人生的常态,你会开始接受活下来的那个熠熠生辉的自己。
冯二玲
每一个普通的改变,都将改变你的普通,因为从你认识自己的那一刻开始,我们就已经与全新的自己不期而遇。 永远不要让别人定义你是谁,只有你自己才能定义你自己! 加油吧,只要你肯用心了,生活无论何时都不会辜负你。
冯二玲
生而为人,要么就努力到能力出众,要么就懒得乐天知命。 最怕你是见识打开了,可努力又跟不上;骨子里清高至极,性格上又软弱无比。
你来说说自己想法吧