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最近总是有焦虑情绪,失眠多梦该怎么办?
匿名
最近总是有焦虑情绪,失眠多梦该怎么办?
6温暖
13回答
顾明萱
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
3年前
最近发生了什么?
咨询师
杨莉华
3年前
愿意的话,可以试着和我聊下。
相关回答
天行
很羡慕那些遇上了困难,也只会一直想着「这必须要完成」的人。 很想让自己,即使事情还没有出现灿烂和激动的成果,也能继续下去。我想,拒绝去想着「完成的很顺利快捷」,这种有点像捡便宜的心态,也是一种志气。 辛苦总是很快速地消磨那个「初衷」,会没想到这样不容易,发现原来要付出这样多,是种「不值得」。 能够将自己从放弃中拉回来,是「自己不仅仅是这样,还能成就比这更多更好的东西」这样的一种knowing。
梓潼
今天的晚饭是真的有点晚了
故渊.
过年两千的压岁钱被父母接走,他们说过回还我,今天是4月20日,我想买点自己喜欢的东西,我去找他们要求今天还一点压岁钱给我,他们说“又不是不还,我还能跑是怎么滴”我告诉他们我想买自己喜欢的东西时,他们问我价钱,我说50到200元之间,他们说“买什么买,别老一天天买这些没用的,又不是你想买什么就给你买什么,但是我就不明白,我就问他们“我用我自己的钱买,但是那个东西我真的喜欢啊,就像你喜欢一个东西是一样的”然后他们就开始骂我,还有就是我是练跆拳道的,我离黑带就是一次考级,他们不让我考,我学了六年,就差一个黑带就可以收官了,他们一次次的不让我考,我看着别人下发的黑带很是羡慕,打比赛也不让我去,真的好羡慕他们,现在跆拳道也不让我学
笙亓
如果从小得到的爱就是带着一份痛的,长大后也会吸引来这样的感情,但其实爱是不用带着痛苦的吧,爱就是踏实幸福的吧,即便有偶尔的冲突,那种痛苦也不会持续存在着吧
豌豆
我现在租的房子离单位很近,早上几乎都能睡到不困才起床,只要想睡可以睡到8点45,起的早走路上班,有时候起的早还可以去附近漂亮的公园锻炼,起的晚骑车几分钟就到单位了,而且我中午下班绕远路散步,然后回去睡觉。晚上想打电话躺着打,成小时的打很爽,想运动就在屋里乱蹦。 现在单位给我们分了免费的宿舍,不过距离单位公交车半个小时,而且是两人一间。我看看自己的钱包,已经拿不出一分钱继续交房租了,无奈只能去住宿舍。
笙亓
我不知道该如何爱她,稍微走进一些就会让我感到受伤,因为她的疏忽给过我许多伤痛,但她不自知,如果我远离她,她也不会主动和我和解,就默认。 有一种我为我们之间努力了99步,她一步都不会主动走,都是被动看我的反应。 她很少和我表达情绪,基本不提要求,但也不关心我,可能她就是这样长大的,总是觉得恋爱对她来说是更重要的事。 我有想就和她这样保持距离,也许没有太多温情,但至少彼此不会伤害。也想过去理解她的一切,可是我有些无力,我好像其实也不太想去了解她的一切,可能努力太久真的累了,或觉得可能冷处理也是一种方法,或她可能就是想一个人?或者我的爱还没有多到可以去温暖一个人,目前只能做到保持距离相安无事。 是不是也只有我先爱自己更多,才有去温暖别人的能量。
你来说说自己想法吧