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王倩倩
1温暖
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鸟鸣
温暖了
相关回答
赵莎莎
《世说新语》《贤媛》这一篇,它讲的是有一位姓赵的母亲,要嫁自己家的女儿。女儿到了临嫁的时候,就跟母亲要聊聊私房话——将来要注意点什么呢? 这个赵母就告诫女儿,说:“你到了夫家,不要为了名声刻意做好事。”女儿就问说:“这不做好事,可以做坏事吗?”母亲就说:“好事都不能做,更何况是坏事呢?” 这个故事在说什么呢?那就是永远不要为了讨好别人而活,现代人叫作“讨好型人格”。这种人不但自己为声名所累,尽干一些违心的事儿,还容易遭人记恨,并不能得到尊重。 所以这个母亲就告诉女儿,你不要讨好别人,你到别人家去,依然该做做、该睡睡、该吃就吃,只要不是做坏事,你不需要取悦别人来违心地改变自己。做自己就意味着我们需要拥有被讨厌的勇气。能想象吗?这简直是个现代人!可它竟然发生在魏晋时期,这个思想多开明。
赵玉红
很多时候,我们会有意无意的推开或拒绝别人对我们的“好”,其实自己很需要这个好,是一直渴望、渴求的,但就是会鬼使神差的推开、拒绝,甚至破坏。 因为恐惧,不敢相信自己得到了又担心失去,得到了又失去,会更痛苦,还不如从来都没得到过。已经尝到了甜和爱的滋味,就再也没办法回到过去受苦了。 其实我们只是太委屈了,觉得这个“好”来的如此不容易,来的太晚了,让我们在痛苦中待了那么久,有一种“你怎么才来的”的感觉,这是一种很深的移情,是把对爸爸妈妈的情感转移到这个“好”上,也会连带转移到对我们“好”的人身上。 顺顺利利的就接受了别人对我们的好,就有种抛弃了过去的自己的感觉。所以我们不能那么快就抛弃那个曾经受过那么多苦的自己,那么多苦痛不能、也无法很快就消失,需要时间慢慢浮现和表达,需要被爱呵护,需要被爱的人感受。
徐小慧
学会转念,学会看到问题背后的资源。 任何人、任何事都是福祸相依,阴阳相济。
那晓旭
今天在咨询快要结束时,来访者向我问到最后一个问题:我生命的意义是什么? 我的回答是:生命其实没有意义,是我们在寻找生命的意义时才产生了意义,所以生命的意义在过程中在行动中产生和彰显。 如果一定说生命的意义,那么有两个方向,一是体验,人的一生中所遇到的人和事,所经历的和拥有过的荣辱、芳华一样也带不走,这一切只是你的生命体验,它以喜怒哀乐的情绪情感体验留在你的记忆、心理和精神世界里。还有一个是表达,就是我们每个人在这个世界上的存在形式,以及依据我们内心的价值与世界和周围的人事物的链接方式。 前者是生命中的遇见,也可以称之为命运,对于命运,我们只能面对接纳顺应和臣服。后者是我们生命中的主观选择,是对遇见和命运的态度和应对方式,这就要做真实的自己。 所以对于不能改变的,要接纳;对于自己能够把握的,要去改变。顺命逆天,就是知命不认命,在在外的世界里,遵从内心深处的渴望和价值,努力的活出自己想要的样子。 后续咨询方案: 下次咨询时间:
张丽坤
比起喜欢谁,更重要的,是你喜不喜欢跟Ta在一起时的你自己!
孙三丽
每个来到我们生命中的孩子, 都不是偶然相遇, 而是一场带着缘分主动选择, 他们是来帮助我们完成人生课题、 实现自我成长的伙伴, 更是唤醒我们内在觉醒的人间活佛。 你会慢慢发现, 你和孩子相处的每一个瞬间, 其实都是你和自己内在自我关系的投射。 孩子就像一面镜子, 清晰照见你内心所有未被疗愈、 未被完成的课题。 你觉得孩子叛逆,往往映照出你内心的控制欲, 提醒你学会逐渐放手,给孩子更多的空间与自由; 你总焦虑孩子的学习成绩不够优秀、怕他落后于人, 映照出你对世俗标准的执念, 和对自我价值的不确定, 提醒你学会接纳与肯定自己; 你总忍不住挑剔孩子的缺点, 映照出你对自己的苛刻与不接纳, 让你学着温柔对待自己的不完美; 比如你一看到孩子哭闹就烦躁,情绪失控, 映照出你从未被好好安抚过的情绪, 让你有机会重新拥抱那个曾经受伤的自己。 孩子这面镜子, 会把你内在的焦虑、恐惧、 匮乏和不安全感等一一呈现, 千万不要执着于改变和控制孩子, 那是最深的误区。 真正要做的,是向内觉察、向上成长, 更新旧有的信念,活出更丰盈通透的自己。 父母是原件,孩子是复印件, 只盯着复印件修改,却不升级、更新原件, 问题永远不会真正解决, 不去纠结如何改变和管教孩子, 先努力让自己成为一个情绪稳定,内心自洽, 温柔有爱,勇敢自信的妈妈。 身教,永远重于言传, 当你修缮好自己, 孩子自然如鲜花般舒展绽放, 活出独属于他的生命力, 安心自在的成为他自己。
你来说说自己想法吧