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人是社会性动物,本能地希望和他人有链接。 哈佛的一项追踪
杲琳
人是社会性动物,本能地希望和他人有链接。 哈佛的一项追踪多年的研究表明,真正影响人幸福指数的,最核心的是人际关系。 很多人有强烈的焦虑、困顿和崩溃时,往往跟缺乏人际关系层面的支持系统有关。
2温暖
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李明亮
温暖了
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人际关系
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谭丽梅
一个有趣的悖论是,当我们能接受自己原来的样子时,我就能改变了。——卡尔.罗杰斯 每个父母都做了自己能做的最好,不要苛责自己完美,每个人都有自己的局限,重要的是保持终身成长的意识和行动力,不断迭代。而学会接受自己的不完美,恰是成长的开始。
刘淑珍
爱的愿望与生俱来,爱的能力则需后天养成.
爱是需要学习的.没有爱,让人枯萎.没有节制的爱,又让人窒息.
亲密关系是需要经营的和学习的.
人生最大的智慧在于不断学习、突破局限,人生最大的幸福在于不断努力、活在满意的关系里.
王欣梅
把人生的重心放在自己心智的成长之上的人, 一定可以成长为幸福的人。 ——《半山文集》
宗阳
边界感弱的人,不知道别人对自己有哪些可以做,哪些不可以做。 这类人很容易有内疚情绪,认为如果不帮助别人,就是冷漠和自私。 明明已经超负荷了,却还是会答应别人的要求。 当我们的边界被侵犯时,我们会感到不安、痛苦和恐惧。 这其实就是启动了自我保护机制,这个时候,我们就要把这种感受传递给对方,让别人知道自己的难处,否则很容易造成忍无可忍后的大爆发。 因此,了解自己的边界,掌握自己的边界,可以更好地保护自己的心理健康。
姜丽敏
2022年的第一天,愿醒后的你已获得新生。
石萍
心理咨询是指一种专门向他人提供帮助与寻求这种帮助的人们之间的关系。在这种关系中,助人者的手段及其所创造的气氛使人们逐步学会以更积极的方法对待自己和他人。
你来说说自己想法吧