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与你相伴成长

天下的好事都需要慢慢磨，先立足于慢而不败，才能快。最

王倩倩

天下的好事都需要慢慢磨，先立足于慢而不败，才能快。最快的成长，就是慢慢来。

1温暖

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李婉丽

温暖了

相关回答

王冰冰

走进人生之秋，指间光阴，心间思绪，一点一滴，一季一念之间，渐渐由远至近、由浓至淡。

郭清莲

我会遵从自己的心，争取在每次心理咨询前做以下冥想

黄丽红

在这个中秋佳节，是丰收满月与双鱼座月食的强大的能量窗口。在这个特殊的日子，请记得给自己留些时间，关照自己的内在。宇宙想要告诉你，请相信接下来无论发生什么，都将是为了你的最高的利益。这个时期适合专注于一些必要的任务，比如清理内在的情绪空间、宽恕自己和他人、释放过往的创伤负担、反思并做出必要的改变。这个清理与反思的过程，将帮助我们在新的能量中提高意识，收获满满的回报。请记得，无论你现在看到的是什么，宇宙正在为你打开正确的门。你已经为这一切做好了准备，勇敢的踏上灵魂的进化之旅的下一程，让我们更好的理解自己。

周春丽

其实很多人都没那么幸运，能在状态低迷时获得他人的理解、支持和关怀。那么，自己对自己就要好一点，【自我关怀】是非常重要的。自我关怀（Self-compassion）是美国心理学家Kristin Neff（2003年）在积极心理学的发展背景下提出的关于自我的新概念，是一种能够保护个体远离自我批评、反刍思维的积极的自我认知态度。自我关怀的核心：（1）自我宽容，善待自己。对自己消极的状态给予宽容和理解而不是严厉地批评和指责。（2）人性共通，绝非特例。认识到自己的消极状态是人类共同生命经验的一部分而不是孤立无援的。（3）静观觉察，而无评判。对自己的消极状态持以静观觉察而不是忽视或者夸大这种痛苦。在孤独的处境里，学会自我关怀，让自己变成自己的依靠吧。

袁力红

人生最辉煌的那一天不是而且从绝望挑战的欲望并且勇敢的迈向挑战的那一天

高瑞

我时常在想生活在当下的每一刻，都是有意义的。也许在：坐公交车扫码的那一刻。坐地铁等地铁的那一刻。认真工作的那一刻。静坐发呆的那一刻。送孩子上学的那一刻。【与其说转变心态，让生活充满意义不如说转变心情，让每一刻充满爱

】愿你今天好心情

你来说说自己想法吧