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长期容易疲劳的人,可能是由于童年过度紧张,一直没有得到缓
杨森媛
长期容易疲劳的人,可能是由于童年过度紧张,一直没有得到缓解,并且不自觉地一直保持着这样的状态,特别是从小就培养了总是想要寻求正确答案的习惯。 与人交流时变得困惑和疲惫是正常的。 一天当中,能腾出让自己平静下来的时间和环境很重要。
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压力太大怎么办
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冯红艳
咨询师对来访引领的意义 我发现男性咨询师更有魄力,当女性咨询师对来访爱、包容、抱持、理解的时候,优秀的男性咨询师可以做到引领来访走出困局。 很多来访的人生是破碎不堪的,不知道怎么活,也可以糊里糊涂的死,觉得人生就是一场梦境,分不清什么是真什么是假。这个时候父亲一般的力量更有指引作用,不能再一味的安抚、温柔以待。反而引领来访往前走才是最有意义的。 还好咨询师可男可女! 继续梳理自己具备的男性力量。
王闪
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刘丽艳
很多家长都在抱怨孩子玩游戏的问题, 不是打游戏有问题, 而是如何合理玩游戏的问题。 想象一下, 如果你和孩子成为一个合作的团队, 每天你可以去规定你们玩游戏的时间, 什么时候开始, 什么时候停止, 一起参与到玩游戏的过程中, 去感受和体验游戏带来的乐趣。 那么你就会发现, 那一个曾经被压抑的隐藏的不被接纳的部分, 终于带到意识的世界, 用一个有效的行为去代替上瘾的行为。
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