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不要试图改变别人，要像太阳一样，只是发出光和热，允许每个

王倩倩

不要试图改变别人，要像太阳一样，只是发出光和热，允许每个人接收阳光的反应会不同，有人觉得刺眼有人觉得温暖，有人甚至躲开阳光。

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张俊霞

偶尔看到查尔斯·狄更斯的一句箴言：“多想想你目前拥有的幸福，每个人都拥有很多幸福，不要回忆过去的不幸，所有的人多少都有一些不幸。”此言深刻揭示了幸福的真谛——不在于我们拥有的少，而在于我们如何看待自己所拥有的。

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男人接近女人的目的，无非图两样东西:要么图你年轻漂亮，要么图你的身子如果你一样都不占，人家也不缺个累赘。女人接近男人，也不过就图两样东西:一是精神支柱二是金钱补助。如果你一样都给不了，那么她也不缺个祖宗。婚姻本来就是一场合作其实你没有必要，弄成爱情的样子。记住了，爱会消失。底层男人为了续香火，中层男人为了找帮手，上层男人为了找强队友，只有渣男要你扶贫。婚姻就是这样，想过日子的女人，嫁给了挣不了钱的男人，想过日子的男人，偏偏娶了一个败家的女人!

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每个人来到这个世界上，最深切的渴望是被人看见! 接纳情绪、捧着自尊、赋能优势、给予希望。让孩子们相信可以被自己变得更好！

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自我催眠是通过沉睡避免痛苦的方法，包括沉思、饮酒或浏览视频等等。机械地服从是通过服从于他人制定的规则而避免做决定的方法，包括服从上司、服从惯例或服从运动手表。制造小小的快乐是通过让自己觉得有力而避免无力感的方法，包括做义工、捐献或在约会软件上发表酷评。荷兰哲学家诺伦·格尔茨，《虚无主义》

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团体的力量照见别人照见自己人生就是一场体验无论你的体验感好坏都是真实的存在找到你心中的光成为你想成为的人借由别人故事感受深刻自己无论怎样真实也得面对现实

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