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自我设限心理 为了保护自己的自尊心,在做事之前就先给
尤四海
自我设限心理 为了保护自己的自尊心,在做事之前就先给自己设定一些障碍或借口,认为即使失败也不是因为自己能力不足,而是因为时间不够等外部因素。比如,在接到一项任务后,心里想着“反正时间还早,等过两天再做吧”,结果拖到最后期限才匆忙去做。
1温暖
0回答
孔德雪
温暖了
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个人成长
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吕颖
经常有看失恋之后痛不欲生的状况,为什么有些人很快走出来,有些人撕心裂肺,痛苦到无法呼吸,甚至到严重的躯体化程度。 首先我觉得如果以男女来区分觉得男的很快能抽离,女的容易容易长时间深陷是不科学的,这是搞性别对立。其实男女都一样。 最贴近的解释应该是当一段关系的破裂,感受到撕心裂肺的丧失感和抛弃感,不是一个成人应该的感觉,是一个婴儿被抛弃后撕裂活不下去的感受在成人身上的残留。 在亲密关系中,我们很容易退行到婴儿感觉:没有你我活不下去。 所以人格健康的程度决定从一段关系走出来的时间,恋爱只有健康的人格能玩,人格不够完善,要不撕心裂肺要不痛不欲生。
龚培军
成熟的人,不问过去。聪明的人,不问现在。豁达的人,不问将来。
程璐璐
贾莉
认识自己是一件很难的事情 它意义在于 越是了解自己 就越能活成自己想要的样子
杨宝英
在咨询中,往往遇到来访者问咨询师,我该怎么办? 首先,我们应该知道,避免直接给答案,这是一个核心的原则。因为如果给了答案,那就剥夺了来访者成长的机会,会阻碍来访者发展独立思考,解决问题和承担责任的能力。同时,会形成依赖关系,可能导致来访者将咨询师视为人生导师。有的时候当咨询师无法完全了解来访者的全部处境和感受时,建议可能对来访者有害。咨询的目的是“助人自助”,而非替人决策。 其次,关键回应要接纳来访者的情绪。告诉来访者“我理解你现在的心情非常着急。但我的角色是陪你一起梳理思路,最终的选择需要你来做决定,因为只有你最了解自己的生活。”
胡艳丽
抱怨归抱怨,工作还是要干,钱还是要赚,焦虑时代,更需慢行,努力无需匆忙,美好终将到来,日子在慢慢向前,事情会慢慢变好,愿你的忙,不慌不忙
你来说说自己想法吧